تبلیغات
مطالب اینترنتی

غفلت و فراموشکاری هم‌ لازم اسـت‌

شنبه 6 آبان 1396 01:47 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



<![CDATA[

تاکنون طی پنج مقاله‌ در پیـرامون این ایراد مادی ها که «چگونه وجود بلاها و آفات و بیماری ها و ناکامی ها و مانند‌ آن با قـبول توحید‌ و وجود‌ نظم و حـکمت در سـرتاسر عالم هستی سازش دارد؟» بحث و گفتگو کرده‌ ایم و این آخرین مقاله‌ای است که درباره این ایراد بحث می کند و امیدواریم با در نظر گرفتن مجموع این بحث ها پاسخ کاملا قانع‌کننده و کافی‌ به این ایراد داده باشد.اکنون به بحث آن شماره توجه فرمائید.

]]>



لینک منبع

مطلب غفلت و فراموشکاری هم‌ لازم اسـت‌ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :غفلت و فراموشکاری هم‌ لازم اسـت‌
http://mofidestan.ir/%d8%ba%d9%81%d9%84%d8%aa-%d9%88-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b4%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d9%85%e2%80%8c-%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85-%d8%a7%d8%b3%d9%80%d8%aa%e2%80%8c/
آخرین ویرایش: - -

 

معرفی 60 اپلیکیشن رایگان و برتر اندرویدی 2017 (1)

یکشنبه 16 مهر 1396 08:13 ق.ظنویسنده : نویسنده

 


                 معرفی 60 اپلیکیشن رایگان و برتر اندرویدی 2017 (1)

خبرگزاری آریا – برترین ها – ترجمه از سینا اشتری: نرم افزار های موجود بر روی فروشگاه Google Play Store بی تعداد هستند و کاربر برای نصب برنامه ای جدید و نا شناخته ملزم به صرف زمان زیادی برای مطالعه خواهد بود، اگر نمی خواهید زمان زیادی را به تحقیق و مطالعه در مورد اپلیکیشن های مختلف اختصاص دهید این مطلب برای شما نوشته شده است.
1-Caffeine
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
گوشی های هوشمند برای صرفه جویی در مصرف باتری دارای ویژگی ای به نام مدت زمان روشن ماندن صفحه نمایش هستند که باعث می شود صفحه نمایش گجت هنگامی که کاربر به آن نیاز ندارد خاموش شود. اما مدت زمان تعیین شده در این ویژگی با موقعیت های مختلف همخوانی ندارد برای مثال وقتی در حال خواندن یک مقاله هستید نیاز دارید تا صفحه نمایش گجت برای مدت بیشتری روشن بماند و تغییر مدت زمان روشن ماندن صفحه از منوی تو در تو Settings هم می تواند زمان شما را تلف کند. نرم افزار Caffeine دقیقا به همین منظور طراحی شده و با نصب آن و رفتن به نوار ابزار Notifications می توانید به سرعت تنظیمات مدت زمان روشن ماندن صفحه نمایش را تغییر دهید.
2-Radiate
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
با استفاده از این نرم افزار کاربر قادر است تا به هنگام شرکت در Festival های مختلف با دیگر کاربران حاضر ارتباط بر قرار کند. با انتخاب هر Festival مشخص از منوی این نرم افزار اطلاعات تکمیلی،محل و مدت زمان برگزاری آن به نمایش در خواهد آمد و علاوه بر این شما می توانید به فروم های مخصوص هر Festival وارد شده و با دیگر کاربرانی که قصد شرکت در آن را دارند ارتباط بر قرار کنید.
3-Boldomatic
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
برخی از این شبکه اجتماعی به عنوان اینستاگرام پست های متنی یاد می کنند. با عضویت در این شبکه اجتماعی می توانید دست نوشته های خود را در قالب یک و یا دو جمله با دیگران به اشتراک بگذارید، پست های دیگران را لایک کرده و یا نظراتتان را در زیر پست آنها ثبت کنید. علاوه بر این کاربر می تواند به دیگر کاربران پیام های مستقیم ارسال کرده و یا پست های خود را مستقیما بر روی شبکه های اجتماعی دیگری همچون Facebook و یا Tumblr به اشتراک بگذارد.
4-Offline Survival Manual
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
نرم افزار مذکور مجموعه عظیمی از تکنیک ها و روش های زنده ماندن در طبیعت را به صورت آفلاین گردآوری کرده و در اختیار کاربر می گذارد. با نصب این برنامه می توانید سریعا به هر سوالی در این حوزه پاسخ دهید، برای مثال وقتی در محیط کویری قرار دارید با استفاده از این نرم افزار می توانید گیاهان سمی را از سایر گونه ها تشخیص دهید، می توانید تکنیک های روشن کردن آتش بدون در اختیار داشتن هر گونه ابزار را یاد بگیرید و یا روش های پیدا کردن آب در بیایان را بیاموزید و …
5- Tubio
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
Tubio سریع ترین و بهترین راه برای نمایش فیلم و عکس های موجود در گوشی بر روی صفحه یک تلویزیون هوشمند است، تنها کافیست که گوشی و تلویزیون هوشمند به یک شبکه Wireless مشخص متصل شده باشند تا بتوانید محتوای دلخواه موجود بر روی گوشی هوشمندتان را برای دوستان و خانواده پخش کنید. این نرم افزار از سرویس های بیشتری همچون Amazon Fire Tv، Roku، Nexus Player و Android TV پشتیبانی کرده و قابلیت همگام سازی با Xbox 360 و Xbox One را نیز داراست.
6-Motion Stills
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
با استفاده از این نرم افزار می توانید ویدئو های کوتاه زیبایی را ثبت کرده و یا فایل های GIF بسازید و آنها را بر روی شبکه های اجتماعی با دوستانتان به اشتراک بگذارید، علاوه بر این نرم افزار مذکور می تواند ویدئو هایی با مدت زمان حداکثر 1 دقیقه را به صورت Fast Forward درآورده و ویدئویی کوتاه و جذابی از آن بسازد. البته نرم افزار های متنوعی با کارایی مشابه در دسترس کاربران وجود دارند، اما به جرات می توان گفت با نصب Motion Stills یک بار برای همیشه با آنها خداحافظی خواهید کرد.
7-Golden Hour
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
نام این نرم افزار از بازه زمانی خاصی در طول روز بر گرفته شده که به خاطر نور ملایم خورشید بین عکاسان حرفه ای شناخته شده است، علاوه بر Golden Hour بازه های زمانی خاص دیگری ( به لحاظ شرایط نوری ) وجود دارند که برخی از آنها Blue Hour، Astronomical Twilight و … هستند.
این نرم افزار می تواند بسته به موقعیت مکانی و زمانی گجت، شما را از زمان رسیدن این بازه های زمانی آگاه کند، علاوه بر این نقشه ای در این نرم افزار وجود دارد که جهت طلوع خورشید را به طور دقیق به شما نمایش می دهد، چه یک عکاس باشید و چه می خواهید بدانید که در منزل جدیدتان چه محلی را برای قرار دادن گلدان ها و دیگر وسایل انتخاب کنید این نرم افزار می تواند شما را راهنمایی کند.
8-Blackpills
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
نرم افزار مذکور سعی در تطابق برنامه های تلویزیونی با شرایط روزمره کاربران گجت های همراه را دارد، Blackpills برنامه هایی تلویزیونی 10 الی 15 دقیقه ای را تولید و به طور مجانی برای کاربران منتشر می کند و قطعا باز کردن فرصتی 10 دقیقه ای در بین کار های روزانه کاربر کار غیر ممکنی نیست. محتوای تولیدی این شرکت سبک های مختلفی همچون کمدی، جنایی، تخیلی و … را پوشش داده و نام ستاره هایی هالیوودی همچون جیمز فرانکو نیز در برنامه هایش به چشم می خورد.
9-UVLens
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
آفتاب سوختگی برای همه ما پیش می آید، گاهی از روی نداشتن اطلاعات کافی و گاهی هم به هنگام آفتاب گرفتن درگیر این ضایعه خواهیم شد. برنامه UVLens شاخص UV نور آفتاب را در هر لحظه به شما اعلام خواهد کرد و با انتخاب رنگ پوست و نیز سن شما این برنامه می تواند به شما بگوید که چه مدت زمانی برای سوختن پوستتان در زیر تابش نور مستقیم خورشید لازم است. علاوه بر این راه کار هایی برای درمان این عارضه به شما پیشنهاد شده است و Notification های این برنامه می توانند شما را از موقعیت هایی که در آن نور خورشید به پوستتان آسیب می زند آگاه کند.
10-ES Disk Analyzer
معرفی 100 اپلیکیشن مجانی و برتر اندرویدی 2017- قسمت اول
اگر گجت شما دارای حافظه داخلی 16 گیگابایتی باشد می دانید که مدیریت حجم فضای داخلی چقدر پر اهمیت است، حتی اگر حافظه داخلی 32 و یا 64 گیگابایتی در اختیار داشته باشید پر شدن فضای گجت هوشمند شما خیلی زمان نخواهد برد.
نرم افزار فوق ابزار هایی را در اختیار شما قرار خواهد داد که به کمک آنها می توانید به سادگی حجم فضای داخلی گجت را مدیریت کنید، می توانید حافظه Cache نرم افزار ها شناسایی کرده و آنها را پاک کنید، قادر خواهید بود تا گجت را برای یافتن فایل های تکراری اسکن کرده و آنها را پاک کنید و …
یکی از جالب ترین ویژگی های این نرم افزار قابلیت فشرده سازی عکس های ذخیره شده بر روی گجت است که می تواند کمک شایانی به افزایش فضای خالی در دسترس گجت داشته باشد و در نهایت با نصب این برنامه حرفه ای می توانید فضای داخلی بیشتری در اختیار داشه باشید.



لینک منبع

مطلب معرفی 60 اپلیکیشن رایگان و برتر اندرویدی 2017 (1) در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :معرفی 60 اپلیکیشن رایگان و برتر اندرویدی 2017 (1)
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-60-%d8%a7%d9%be%d9%84%d9%8a%da%a9%d9%8a%d8%b4%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d9%8a%da%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%8a%d8%af-2/
آخرین ویرایش: - -

 

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن! (تصاویر)

چهارشنبه 15 شهریور 1396 03:08 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن! (تصاویر)

 

مسابقه عجیبی که در آن باید بیشتر از رقیبانت ماشین را ببوسی تا بتوانی صاحبش بشوی.

دیلینی جیسوریا (Dilini Jayasuriya) زن ۳۰ساله آمریکایی با شرکت در مسابقه عجیب یک شرکت خودرو‌سازی، توانست پس از ۵۰ ساعت بوسیدن یک خودرو موفق‌تر از هفت رقیب خود حاضر شود و یک دستگاه خودروی کیا اپتیما LX ۲۰۱۷ را تصاحب کند. شرط برنده شدن در این مسابقه ۵۰ ساعت بوسیدن یک دستگاه خودرو بود.

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

مسابقه بوسیدن ماشین

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن

خبرآنلاین

The post بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن! (تصاویر) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :بوسیدن 50 ساعت خودرو برای تصاحب آن! (تصاویر)
http://www.jazzaab.net/%d8%a8%d9%88%d8%b3%db%8c%d8%af%d9%86-50-%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%ad%d8%a8-%d8%a2%d9%86-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c.html
آخرین ویرایش: - -

 

نگاه نزدیک به موبایل های اکسپریا XZ1 و XZ1 کامپکت سونی

پنجشنبه 9 شهریور 1396 05:07 ب.ظنویسنده : نویسنده

 


نگاه نزدیک به موبایل های اکسپریا XZ1 و XZ1 کامپکت سونی

خبرگزاری آریا – گرچه کمپانی سونی در اوایل سال جاری از دو پرچمدار خود اکسپریا XZs و XZ پرمیوم رونمایی کرده بود، اما ژاپنی ها در IFA امسال نشان دادند که عطششان برای معرفی موبایل های بالارده و قدرتمند فرو ننشسته است، چرا که ساعتی قبل دو محصول جذاب دیگر با نام های اکسپریا XZ1 و XZ1 کامپکت را رسماً به سبد محصولات خود افزود.
همان طور که از نام این دو موبایل مشهود است، با یک مشخصات سخت افزاری در دو اندازه معمولی و کامپکت مواجهیم تا سلیقه های بیشتری را تحت پوشش قرار دهند.
هردوی این موبایل ها در قلب خود چیپست اسنپدراگون 835 را جای داده اند که 4 گیگابایت رم و 64 گیگابایت حافظه داخلی آن را همراهی می کنند.
در ادامه می توانید تصاویر بیشتری از دو موبایل تازه معرفی شده سونی را تماشا کنید.



لینک منبع

مطلب نگاه نزدیک به موبایل های اکسپریا XZ1 و XZ1 کامپکت سونی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاه نزدیک به موبایل های اکسپریا XZ1 و XZ1 کامپکت سونی
http://mofidestan.ir/2017/08/31/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87-%d9%86%d8%b2%d8%af%d9%8a%da%a9-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d9%84-%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%da%a9%d8%b3%d9%be%d8%b1%d9%8a%d8%a7-xz1-%d9%88-xz1-%da%a9%d8%a7/
آخرین ویرایش: - -

 

چگونه یک آدرس ایمیل را در جیمیل بلاک کنیم

شنبه 14 مرداد 1396 09:54 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

چگونه یک آدرس ایمیل را در جیمیل بلاک کنیم

همه ما می‌دانیم که شیوه خواندن و جواب دادن به ایمیل‌ها در سرویس جیمیل چگونه است و اینکار را بار‌ها انجام داده‌ایم، اما چگونه می‌توان یک ایمیل مزاحم یا تبلیغاتی را در جیمیل به صورت کامل بلاک کرد؟ در ادامه این مورد را به شما نمایش خواهیم داد.

ایمیل های مزاحم در جیمیل, ترفندهای جیمیل

بسیاری از ما در طول سال‌های گذشته به سرویس جیمیل گوگل برای دریافت و پاسخ به ایمیل‌هایمان عادت کرده‌ایم. گوگل هم در این زمینه بسیار عالی عمل کرده و در طول مدت گذشته ویژگی‌های خوبی به اپلیکیشن و سرویس تحت وب خود اضافه کرده است. حالا این سرویس ایمیل به گزینه اول و اصلی ما برای خواندن، مدیریت و پاسخ به ایمیل‌ها تبدیل شده است.

ترفندهای جیمیل, اندروید

یکی از قابلیت‌های خوب این سرویس دهنده، امکان بلاک کردن آدرس‌های ایمیل است که در موارد زیادی می‌تواند مفید و کاربردی باشد. در اندروید این برنامه را باز کنید، به ایمیلی که دیگر هیچ‌وقت نمی‌خواهید ببینید بروید و بر روی دکمه سه نقطه عمودی در بخش سمت راست و بالایی پیام تپ کنید. در منویی که باز می‌شود (شبیه به تصویر بالا) چند گزینه مختلف خواهید دید که آخر آن‌ها با کلمه “Block” شروع می‌شود. پس از اینکه دکمه بلاک را زدید دیگر هیچ ایمیلی از این آدرس دریافت نخواهید کرد.

بلاک ایمیل در جیمیل، سرویس جیمیل

کاربران جیمیل در نسخه تحت وب، با کلیک بر روی دکمه کشویی کنار “reply/reply all” می‌توانند به گزینه “Block” دسترسی پیدا کنند.
منبع: zoomit.ir

The post چگونه یک آدرس ایمیل را در جیمیل بلاک کنیم appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :چگونه یک آدرس ایمیل را در جیمیل بلاک کنیم
http://www.jazzaab.net/how-to-block-an-email-address-on-gmail.html
آخرین ویرایش: - -

 

افزایش سرعت اینترنت در ویندوز + آموزش

شنبه 14 مرداد 1396 09:29 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

در این مطلب سعی داریم نحوه افزایش سرعت در ویندوز را به شما آموزش دهیم.

کم بودن سرعت اینترنت همیشه باعث کلافگی کاربران می شود و شاید فکر کنند که این پایین بودن سرعت از جانب اپراتور ارائه دهنده خدمات باشد؛ اما این مشکل در ویندوز دلایل گوناگونی دارد که ما سعی می کنیم چند دلیل مهم این کندی رابه شما آموزش دهیم.

احتمال دارد شما هنگام کار با کامپیوتر شخصی خود و درهنگام استفاده از اینترنت آن با سرعت کم آن روبرو شوید که یکی از دلایل آن می تواند فعال بودن گزینه ” آپدیت خودکار” باشد.

غیر فعال کردن به روزرسانی اتوماتیک:

برای غیر فعال کردن آپدیت اتوماتیک مراحل زیر را طی کنید.

ویندوز7: پس از وارد شدن به بخش Control Panel به قسمت Windows Update رفته و از نوار سمت چپ گزینه Change Settings را انتخاب کنید. بعد از آن Never Check For Updates را فعال کنید.

افزایش سرعت اینترنت,راه های افزایش سرعت اینترنت

ویندوز8 و 8.1: برای اینکار پس از وارد شدن به منوی تنظیمات گزینه Windows Update را انتخاب کنید و سپس ش در بخش Important Updates گزینه Never Check For Updates را انتخاب کنید.

ویندوز 10 : برای غیر فعال کردن آپدیت خودکار در این ورژن از ویندوز ابتدا وارد منوی تنظیمات شده و پس از وارد Network & Internet شده و بعد از آن به قسمت Wi-Fi رفته و درنهایت وارد Advanced options شوید و با طی کردن این مسیر حالا می توانید گزینه Set metered connection را فعال کنید.

حذف Extensionsهای اضافی در chrome

اگر شما از آن دسته از افراد هستید که برای جستجو های اینترنتی خود از مرور گر chrome استفاده می کنید باید Extensionsهای(افزونه های) اضافی روی این مرور گر را از بخش تنظیمات خود پاک کنید چرا که این کار باعث بالارفتن سرعت نت شما می شود.

افزایش سرعت اینترنت,راه های افزایش سرعت اینترنت

کاهش پهنای باند مصرفی توسط ویندوز:

طبق اطلاعات بدست آمده ویندوز 80درصد پهنای باند اینترنت شمارا به سیستم عامل و اپلیکیشن های نصب شده خود اختصاص می دهد و تنها 20 درصد پهنای باند برای استفاده شمااز خود اینترنت باقی می ماند.

برای بازگردانی 80درصد پهنای باند می توانید با وارد شدن به محید RUNپهنای باند مصرفی خود را بازگردانید.

روش کار:

با نگه داشتن دکمه windos همراه دکمه Rمحیط کاربری CMDبرای شما باز می شود. پس از آن عبارت gpedit.msc را تایپ کنید و کلید ok را بزنید، در آخر مسیر زیر را طی کرده و سپس مراحلی که در عکس نشان داده شده دنبال کنید و کاررا ادامه دهید.

Computer Configuration > Administrative Templates > Network > QoS Packet Scheduler > Limit Reservable Bandwich

افزایش سرعت اینترنت,راه های افزایش سرعت اینترنت

منبع:yjc.ir

 

The post افزایش سرعت اینترنت در ویندوز + آموزش appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :افزایش سرعت اینترنت در ویندوز + آموزش
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%aa-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa-%d9%88%db%8c%d9%86%d8%af%d9%88%d8%b2-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4.html
آخرین ویرایش: - -

 

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان +عکس

دوشنبه 9 مرداد 1396 02:28 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان +عکس

آیا تاکنون از خودتان پرسیده اید خرید یک هواپیمای خصوصی با تزئینات ویژه چقدر هزینه دارد؟ یا این که هزینه نشستن روی صندلی های یک هواپیما که تمام تزئینات داخلی آن سفارشی بود، چقدر است؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش ها بد نیست نگاهی به قیمت و امکانات ده هواپیمای خصوصی گرانقیمت جهان بیندازید.

600 Challenger
(5 میلیون دلار ـ 16.5 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای خصوصی جهان

تصور این که بتوانیم با حقوق نویسندگی، هواپیمای خصوصی بخریم برای بیشتر ما غیرممکن است، اما این واقعیت که جویس مایر توانسته با نویسندگی، یک هواپیمای شخصی بخرد را نباید نادیده بگیریم. این نویسنده برای خرید این هواپیمای خصوصی هزینه ای بسیار بیشتر از خرید یک فراری پرداخت. هواپیمای گلف استریم 5 جویس براساس امکاناتی که دارد نزدیک به پنج میلیون دلار قیمت دارد.

Hawker 4000
(22 میلیون دلار ـ 72.6 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

سرجیو گارسیا، گلف باز حرفه ای اسپانیایی، مالک هاوکر 4000 برای استفاده شخصی از این هواپیما 22 میلیون دلار هزینه کرده است تا از این پس برای رسیدن به مسابقات بین المللی و محلی خود با هواپیمای شخصی سفر کند. این گلف باز حرفه ای درباره احساس مالکیت این هواپیما می گوید: از روزی که صورتحساب این هواپیما را پرداخته و آن را به مالکیت خود درآورده ام با خیال آسوده سفر می کنم بدون این که نگران نرسیدن به مسابقات باشم.

Embraer Legacy650 (30 میلیون دلار ـ 99 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

وقتی صحبت از نمایش فیلم های رزمی و حادثه ای به میان می آید یکی از نام هایی که حدس می زنید جکی چان است، اما این بار خبری از فیلم یا حادثه هالیوودی نیست، بلکه این هواپیمای گرانقیمت خصوصی جکی چان است که خبرساز شده است.

این بازیگر معروف فیلم های حادثه ای که علاقه خاصی به زادگاه خود ـ چین ـ دارد تصمیم گرفته بدنه این جت خصوصی را به صورتی طراحی کند که نمایانگر نمادهای کشور چین باشد.آخرین اطلاعاتی که از این جت خصوصی منتشر شده قیمت آن را 30 میلیون دلار تعیین کرده است.

Bombardier BD-700 (45 میلیون دلار ـ 148.5 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

گلوبال اکسپرس نام جتی خصوصی است که بیشتر از نام خود و قیمت خود هواپیما، نام مالکش در سراسر جهان شناخته شده است. مالک این هواپیمای 45 میلیون دلاری، بیل گیتس بنیانگذار مایکروسافت است. نکته جالب درباره این هواپیمای خصوصی این است که هواپیمای یاد شده جزو دارایی های بنیاد بیل و ملیندا گیتس است و بیشتر برای سفرهای بشردوستانه بیل گیتس مورد استفاده قرار می گیرد تا وی بسادگی در مقاصد دور دست خود پیاده شود.

100 Sukhoi Superjet (50 میلیون دلار ـ 165 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

سوپرجت سوخو 100 شاید به نظر به عنوان هواپیمای شخصی بزرگ به نظر برسد، اما فراموش نکنیم برخی ثروتمندان علاقه مند هستند دارایی خود را به گونه ای جلوه دهند که برای دیگران غیرقابل دسترسی باشد؛ درحالی که هواپیمای یاد شده می تواند صد نفر سرنشین داشته باشدکه این قابلیتی مناسب برای هیات های دولتی و تجاری است، اما این بار استفاده شخصی این هواپیما توانسته نامش را به شهرت جهانی برساند.

8000 Bombardier Global
(66 میلیون دلار ـ 217.8 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

این هواپیمای 66 میلیون دلاری که تعداد بسیار محدود و سفارشی از آن ساخته شده جزو کم مصرف ترین جت های خصوصی در جهان است؛ بنابراین جای تعجب نیست اگر هنگام سوار شدن به آن دستگیره هایی الماس نشان ببینیم و برخی از تجهیزات آن از طلا باشد. از سوی دیگر نام مالکان این هواپیما بیشتر از قیمت و همچنین توانایی هایش برای مخاطبان جالب است، چون آنجلینا جولی و برد پیت، دو هنرپیشه مشهور هالیوود مالک این هواپیمای گرانقیمت هستند.

4Airbus ACJ319
(80 میلیون دلار ـ 264 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

شاید دیدن نام ایرباس به عنوان یک هواپیمای خصوصی برای بسیاری از ما کمی غیرواقعی باشد؛ اما این هواپیمای خصوصی که 80 میلیون دلار قیمت دارد با تجهیزات و امکانات رفاهی گسترده ای که در اختیار مالک خود قرار داده به عنوان هواپیمایی خصوصی و گران قیمت در جهان شناخته شده است. مالکیت چنین هواپیمایی بدون تردید می تواند دایره ارتباطات شما را تا آنجا گسترش دهد که حتی امکان نوشیدن چای و شیرینی با ملکه انگلستان را هم هنگام پرواز از انگلستان به آمریکا در برنامه کاری خود قرار دهید.

Boeing 757 (100 میلیون دلار معادل 330 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

هرچه به رده های اول هواپیماهای شخصی نزدیک می شویم بدون تردید مالکان این هواپیما ها نیز افراد سرشناس تر و مشهورتری خواهند بود به صورتی که این بوئینگ 100 میلیون دلاری نام یکی از ثروتمندان آمریکایی را روی بدنه خود به همراه دارد.

دونالد ترامپ، یکی از ثروتمندان سرشناس آمریکاست که برای انتخابات سال 2016 میلادی ایالات متحده آمریکا کاندیدا شده و برای سفرهای تبلیغاتی خود در این کشور با هواپیمای شخصی خود سفر می کند؛ چون داخل هواپیما برای برگزاری جلسات و برنامه ریزی شعارهای تبلیغاتی فضای کافی برای تیم همراهش وجود دارد.

Boeing 747-8 VIP
(150 میلیون دلار معادل 495 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

اگر شما هم جزو یکی از ثروتمندان و شاهزادگان عربستان هستید، می توانید رویای خرید چنین هواپیمایی را درسر داشته باشید، چون قیمت 150 میلیون دلاری هواپیما در کنار هزینه های نگهداری چند میلیون دلاری آن بدون تردید از عهده کمتر کسی برخواهد آمد.

فراموش نکنید اگر این امکانات را دارید دیگر به خرید آپارتمان شخصی در نقطه ای از جهان نیاز ندارید، چون با داشتن چنین هواپیمایی درست مثل این است که پنت هاوس در اختیار داشته باشید و می توانید در هر نقطه از جهان که علاقه مند هستید، اقامت کنید.اتاق های خصوصی همراه با امکانات رفاهی و سالن سینمای اختصاصی می تواند تنها بخش کوچکی از امکانات این هواپیما باشد.

Airbus A380
(500 میلیون دلار معادل 1650 میلیارد تومان)

گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان

تقریبا کمتر از یک دهه پیش بود که شرکت هواپیما سازی ایرباس با استفاده از فناوری های نوین توانست یکی از بزرگ ترین هواپیماهای مسافربری را تولید و روانه بازار کند؛ اما از آنجا که هزینه خریداری این هواپیما بسیار گران است برخی کشورها امکان خریداری آن را نداشتند؛ در حالی که یکی از شاهزاده های عربستان یک فروند از هواپیمای یاد شده را به عنوان جت شخصی خود به مالکیت داشته و با سفارش امکاناتی خاص برای داخل کابین این هواپیما توانسته رتبه نخست گران ترین هواپیمای خصوصی را برای خود به ارمغان آورد.

نکته جالب درباره این جت خصوصی گرانقیمت این است که ارزش خود هواپیما نزدیک به 300 میلیون دلار بوده و مالکش برای بهینه شدن تجهیزات داخلی آن کمی بیشتر از 200 میلیون دلار دیگر هزینه کرده که از جمله هزینه های یاد شده استفاده از دستگیره های طلایی، سرویس های بهداشتی خاص، امکانات رفاهی مانند سالن سینما و کنفرانس است.

جام جم

The post گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان +عکس appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :گرانقیمت‌ترین هواپیماهای شخصی جهان +عکس
http://www.jazzaab.net/the-worlds-most-expensive-private-planes.html
آخرین ویرایش: - -

 

عوارض کمبود پروتئین در بدن

سه شنبه 3 مرداد 1396 06:28 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

مصرف ناکافی پروتئین, رژیم غذایی کم پروتئین

 

عوارض کمبود پروتئین در بدن

بیشتر مردم جهان به میزان کافی پروتئین مصرف نمی کنند. در مقابل، افرادی نیز فکر می کنند هرچه بیشتر پروتئین مصرف کنند، به بدن و سلامت خود لطف می کنند. اما باید به این نکته اشاره داشت که هر دو حالت بد هستند.

هر فردی دارای سقفی برای مصرف پروتئین است. این سقف با توجه به قد و وزن متفاوت است، اما بیشتر مردم می توانند در بیشترین حالت 30 تا 42 گرم پروتئین در هر وعده مصرف کنند. میزان بیش از اندازه پروتئین سودی ندارد زیرا بدن توانایی استفاده از آن را برای ساخت و ترمیم عضله نداشته و از این رو، پروتئین اضافی در قالب چربی ذخیره می شود.

 

مصرف میزان مناسب پروتئین به عوامل بسیاری وابسته است که از آن جمله می توان به سطوح فعالیت، سن، توده عضلانی، و وضعیت فعلی سلامت اشاره کرد. با مشورت با یک متخصص می توانید میزان کافی مصرف پروتئین خود را مشخص کنید.

اگر یک رژیم غذایی کم پروتئین را دنبال می کنید، ممکن است با هیچ نشانه ای مواجه نشوید، و احتمالا وظایف روزانه خود را به خوبی انجام دهید. اما مصرف ناکافی پروتئین در بلند مدت می تواند به طیف گسترده ای از آثار منفی سلامت منجر شود.

کاهش وزن

دو نوع مختلف از کمبود پروتئین وجود دارند: کواشیورکور زمانی رخ می دهد که فرد پروتئین بسیار کم، اما کالری کافی مصرف می کند، و ماراسموس زمانی رخ می دهد که هم مصرف پروتئین و هم کالری بسیار پایین است. اگر به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، احتمالا به معنای آن است که کالری کافی مصرف نمی کنید، یک رژیم غذایی ناسالم و عجیب را دنبال می کنید، یا عدم تعادل گوارشی دارید. اگر کالری بسیار اندک مصرف کنید، بدن شما از پروتئین مصرفی برای کسب انرژی به جای عضله سازی استفاده می کند. در مقابل، برخی افراد ممکن است دچار اضافه وزن شوند، زیرا بدن در واکنش به کمبود سوخت برای تولید انرژی آهنگ سوخت و ساز را کند می سازد.

ضعف عضلانی یا هدررفت عضلانی

افراد مسن ممکن است شرایطی به نام کم ماهیچگی را تجربه کنند که شامل از دست دادن طبیعی توده عضلانی به واسطه افزایش سن است. آنها ممکن است در صورت عدم دریافت پروتئین کافی از رژیم غذایی روزانه خود شاهد از دست دادن هرچه بیشتر عضله باشند.

تورم

هنگامی که بدن با کمبود پروتئین مواجه است، امکان تورم در برخی بخش های بدن وجود دارد. پروتئین نقشی کلیدی در پیشگیری از تجمع مایعات در بافت ها، به ویژه در پاها و مچ پاها ایفا می کند.

فشار خون پایین و ضربان قلب پایین

هنگامی که با کمبود پروتئین مواجه هستید، پروتئین های خون بدن انسان و فشار خون افت می کنند. این شرایط می تواند بر عملکردهای دیگر در بدن تاثیرگذار باشد زیرا بافت های حیاتی به میزان کافی مواد مغذی دریافت نمی کنند. اگر درصد چربی بدن بیش از اندازه پایین باشد یا به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، امکان مواجهه با شرایطی به نام کندکاری قلب وجود دارد. در نتیجه کاهش ضربان قلب احتمال تنگی نفس، سبکی سر، و حتی غش وجود دارد.

سوء جذب غذایی

اگر به میزان کافی پروتئین مصرف نکنید، بدن می تواند با شرایطی دشوار برای دریافت و جذب مواد مغذی دیگر مانند نیاسین، آهن، روی، و کلسیم مواجه شود.

مشکلات کبد

کمبود پروتئین و بیماری کبد اغلب با یکدیگر پیوند خورده اند. بدون پروتئین، کبد تلاش بیشتری برای حذف چربی و سم زدایی انجام می دهد.

آنمی

اگر بدن به میزان کافی پروتئین دریافت نکند، شما مستعد کمبود ویتامین B-12 و فولات هستید که می تواند به آنمی یا کم خونی – شرایطی که بدن به میزان کافی گلبول قرمز تولید نمی کند – منجر شود. این شرایط می تواند فشار خون پایین و خستگی را نیز به همراه داشته باشد.

سیستم ایمنی

کمبود پروتئین می تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و بیمار شدن مدوام و روند طولانی‌تر بهبودی را موجب شود. سلول های ایمنی بدن از پروتئین ها ساخته شده اند، از این رو، یک رژیم غذایی نامتعادل اثری دومینویی را به همراه خواهد داشت.

 

مصرف ناکافی پروتئین, رژیم غذایی کم پروتئین

 

 

عوارض جانبی منفی مصرف ناکافی پروتئین

هوس های غذایی

هوس های غذایی دائمی و گرسنگی افزایش یافته می توانند به یک کمبود در بدن اشاره داشته باشند. نیاز به مصرف میان وعده بین وعده های غذایی اصلی ممکن است پیامد یک رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت و قند و کم پروتئین باشد. پروتئین در نوسان قند خون نیز تاثیرگذار است و از این رو، می تواند گرسنگی را تنظیم کند.

درد عضله و مفصل

ضعف عضلانی، درد، یا سستی ممکن است نشانه ای از این باشد که عضلات یا مایع مفصلی برای تامین کالری تجزیه می شوند، به جای این که از پروتئین مصرفی برای ساخت عضله، بافت و سلول ها استفاده شود.

بهبودی کند جراحات

زمانی که سیستم ایمنی تحت تاثیر قرار می گیرد، توانایی بدن برای بهبود و بازسازی سلول های جدید، بافت، و پوست نیز می تواند به واسطه کمبود پروتئین افت کند.

مشکلات مو، پوست و ناخن

نازک شدن موها، پوسته پوسته شدن پوست، و شکل گیری خطوط روی ناخن ها می توانند نشانه های نخست مقدار ناکافی پروتئین در بدن باشند.

مغز مه آلود

ناتوانی در تفکر و ابهام ذهنی ممکن است با نوسان قند خون و کمبود پروتئین در ارتباط باشد. به بدن خود توجه داشته باشید و هر گونه تغییرات کوچک و بزرگ را مد نظر قرار دهید.

اقداماتی که در راستای مقابله با کمبود پروتئین می توان انجام داد

کاهش مصرف مواد غذایی فرآوری شده

اگر در طول روز کربوهیدارت ها و قندهای بسیاری مصرف می کنید، آنها را با مواد غذایی کامل مانند گوشت تازه، تخم مرغ پخته، ماست یونانی، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات جایگزین کنید.

مصرف منابع پروتئین جایگزین

اگر گیاهخوار یا وگان هستید، استفاده از منابع پروتئین گیاهی مانند غلات کامل، عدس، لوبیا، سویا، مغزهای خوراکی، دانه ها و سبزیجات را مد نظر قرار دهید.

مکمل های پروتئین

اگر به دریافت پروتئین بیشتر از رژیم غذایی خود نیاز دارید، مصرف مکمل های تهیه شده از سویا، تخم مرغ، برنج، و نخود فرنگی را مد نظر قرار دهید.

مراجعه به پزشک

اگر به میزان کافی پروتئین مصرف می کنید، اما همچنان از عوارض جانبی ذکر شده در بالا رنج می برید، ممکن است با اسید کم معده مواجه باشید، که به معنای ناتوانی بدن در جذب مواد مغذی است. برخی مکمل های خاص (مانند آنزیم های گوارشی) می توانند به بهبود این شرایط کمک کنند.

منبع:asriran.com

 

The post عوارض کمبود پروتئین در بدن appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :عوارض کمبود پروتئین در بدن
http://www.jazzaab.net/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b6-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%86.html
آخرین ویرایش: - -

 

میلیاردر های جهان از دیار هیتلر را بشناسید!

پنجشنبه 22 تیر 1396 03:58 ق.ظنویسنده : نویسنده

 
میلیاردر ها

آشنایی با میلیاردر های جهان یکی از موضوعات بسیار جذابی است که کاربران اینترنتی به دنبال آن هستند. در این مقاله میلیاردر های جهان از دیار هیتلر مورد بررسی خواهد گرفت.

براساس گزارش منتشر شده توسط گروه مشاوران بوستون میلیاردر های قدرتمند جهان در کشور آلمان معرفی شد. در ادامه گزارش های منتشر شده از دویچه وله در این موضوع را خواهید خواند . با زوم تک در بخش وبگردی از مطالب پر بازدید دنیای اینترنت همراه باشید. هر روز چندین خبر جذاب از دنیای اینترنت برای شما عزیزان ارائه خواهد شد.

با میلیاردرهای آلمانی آشنا شوید:

طبق گزارش سالانه “گروه مشاوران بوستون” که روز سه‌شنبه (۱۳ ژوئیه/ ۲۳ خرداد) منتشر شد، حدود ۷ درصد بر تعداد میلیونرهای جهان در سال ۲۰۱۶ افزوده شده است. حالا “میلیونر” دیگر صفت ویژه‌ای نیست. ۱۳ درصد شهروندان بحرین و لیختن‌اشتاین بیش از یک میلیون دلار ثروت دارند. اکنون برای متخصصان، ثروتمندان “Upper” بالای ۲۰ میلیون و “Ultra High Net Woerth” بالای ۱۰۰ میلیون دلار اهمیت یافته است.


در آلمان ۹۰۰ نفر بیش از ۱۰۰ میلیون دلار ثروت دارند. سوزانه کلتن، ۵۰ ساله و برادرش اشتفان کوانت، پس از مرگ مادرشان ۴۷ درصد سهام کارخانه خودرو سازی ب‌ام‌و را به ارث بردند. ثروت این خواهر و برادر از فعالیت‌های اقتصادی حدود ۳۰ میلیارد یورو است که در سال ۲۰۱۶ نزدیک به ۳ و نیم میلیارد یورو بر آن افزوده شده است.

میلیاردر های جهان


پتر هارف مدیر عامل هولدینگ “JAB” است. این هولدینگ متعلق به خانواده رایمان است. سال‌های پیش سهم تعدادی از اعضای خانواده پرداخت شد و آن‌ها دیگر کاری با هولدینگ ندارند. این خانواده ۲۹ میلیارد یورو ثروت دارد و خریدهای میلیاردی که در سال‌های گذشته صورت گرفت به ثمر نشست و ۱۱ میلیارد و ۴۰۰ میلیون یورو در سال گذشته بر ثروت آن‌ها افزده شد.


ثروت گئورگ ۵۱ ساله و ماریا الیزابت شفلر ۷۵ ساله که نامشان با لاستیک کنتیننتال گره خورده است ۲۱ میلیارد و ۵۰۰ میلیون یورو است. یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون یورو بر ثروت شفلرها در سال ۲۰۱۶ افزوده شده است.

میلیاردر های جهان


وقتی برادران آلبرشت فروشگاه‌های زنجیره‌ای آلدی Aldi را بین خود تقسیم کردند، آلدی جنوب به کارل رسید. پس از مرگ او، دامادش پیتر هایستر سکان مدیریت کمپانی را به دست گرفت. ثروت این دو خانواده ۲۰ میلیارد یورو است که با افزایش یک میلیارد یورویی روبرو بوده است.


فروشگاه‌های زنجیره‌ای لیدل “Lidl” بیش از ۱۰ هزار شعبه در سراسر جهان دارند. دیتر شوارتز ۷۷ ساله که صاحب فروشگاه‌های زنجیره‌ای لیدل و کاوف‌لند است، هرگز در انظار عمومی دیده نمی‌شود. ثروت او ۱۹ میلیارد یورو است. بر ثروت این تاجر اهل شهر کوچک “نکارس‌اولم” در سال گذشته ۲ میلیارد یورو افزوده شده است.

میلیاردر ها


خانواده اوتو (Otto) بیش از ۱۲۰ شرکت را در تملک دارد. ثروت این خانواده هامبورگی ۱۲ میلیارد یورو است که سه میلیارد و ۸۰۰ میلیون یورو در سال ۲۰۱۶ به آن افزوده شد. بخشی از ثروت این خانواده مثل ۹ میلیون متر مربع واحد تجاری و اداری در نیویورک و سانفرانسیسکو و همچنین ۸هزار و ۳۰۰ آپارتمان و یک میلیون متر مربع واحد تجاری در تورنتو کانادا قرار دارد. (عکس: میشائیل اوتو، مدیرعامل گروه اوتو)


نام هاینس هرمان تیله با سیستم‌های ترمز “کنور” (Knorr) و سیستم‌های راه‌آهن وسلو پیوند خورده است. او سال ۱۹۸۵ شرکت کنور را خرید و فروش آن را از ۲۵۴ میلیون به ۵ میلیارد و ۸۰۰ میلیون یورو در سال رساند. ثروت تیله ۹ میلیارد و ۵۰۰ میلیون یورو است.


کلاوس میشائیل کوونه، عاشق تیم فوتبال هامبورگ است و به این تیم کمک‌های مالی بزرگی می‌کند. در بهار سال ۲۰۱۶ آسمان خراش “رویال سنتر” در ونکور کانادا را به قیمت ۴۰۰ میلیون دلار خریداری کرد. ثروت ۹ میلیارد و ۴۰۰ میلیون یورویی‌اش اما بیشتر حاصل فعالیت در عرصه لجستیک و کشتی‌رانی شرکت ” Hapag-Lloyd” است.

میلیاردر ها


راینهولد وورت (Reinhold Würth) اصلا خوشش نمی‌آید که به او “سلطان پیچ و مهره” گفته شود. ثروت این تاجر پیچ و مهره و ابزار آلات ۹ میلیارد یورو است که ۲۰۰ میلیون یورو در سال ۲۰۱۶ به آن افزوده شده است.


هاسو پلاتنر به همراه دیتمار هوپ، کلاوس ولن‌روتیر، هانس ورنر هکتور و کلاوس چیرا در سال ۱۹۷۲ نرم‌افزار اداری SAP و کمپانی آن را راه‌اندازی کرد. ثروت هاسو پلاتنر ۸ میلیارد و ۲۰۰ میلیون یورو است. ثروت خانواده کلاوس چیرا نیز ۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون یورو شده است.

میلیاردر ها


دیتمار هوپ یکی دیگر از بنیانگذاران کمپانی SAP است. هوپ در شهر زادگاهش در تیم فوتبال هوفن‌هایم سرمایه‌گذاری کرد و حمایت‌های او باعث شد که این تیم به بوندس‌لیگا راه یابد. ثروت دیتمار هوپ ۷ میلیارد و یکصد میلیون یورو است.


یولیوس ویلهلم براون در سال ۱۸۳۹ یک داروخانه را به قیت ۱۴ هزار تالر خرید. پسرش در سال ۱۸۶۷ در آنجا تولید وسایل پزشکی را آغاز کرد. در سال ۱۹۰۰ تولیدات عرصه صنایع پزشکی از داروخانه جدا شد. حالا صنایع پزشکی براون از بهترین‌ها در جهان است. این خانواده ۷ میلیارد یورو ثروت دارد. (عکس: لودیگ گئورگ براون مدیرعامل سابق شرکت)

میلیاردر ها


دکتر ویلی لیب‌هر و خواهرش سکان صنایع طراحی و ساخت ماشین‌آلات کشاورزی، ماشین‌آلات ساخت‌وساز، لوازم خانگی، قطعات هواپیما، تجهیزات استخراج معدن و ارائه خدمات مهندسی خودرو را پس از مرگ پدر به دست گرفتند. (عکس نفر وسط در کنار زیگمار کابریل وزیر اقتصاد سابق آلمان) ثروت این خانواده ۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون یورو است.


آگوست اوتکر داروخانه‌داری بود که در سال ۱۸۹۳ بیکینگ پودر را ساخت. حالا نزدیک به ۲۵ هزار نفر در صنایع اوتکر کار می‌کنند. ثروت خانواده اوتکر (Otker) که در عرصه صنایع غذایی فعالیت می‌کند ۷ میلیارد و ۸۰۰ میلیون یورو است. (عکس: رودولف آگوست و پسرش آگوست اوتکر)

منبع

شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب میلیاردر های جهان از دیار هیتلر را بشناسید! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :میلیاردر های جهان از دیار هیتلر را بشناسید!
http://mofidestan.ir/%d9%85%db%8c%d9%84%db%8c%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d9%87%db%8c%d8%aa%d9%84%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7/
آخرین ویرایش: - -

 

فواید جالب نگهداری گیاهان خانگی برای سلامت

دوشنبه 12 تیر 1396 07:06 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

به گزارش جام جم انلاین، موارد زیر از جمله فوایدی هستند که گیاهان خانگی برای سلامت ما دارند.

تصفیه هوا

تصفیه هوا از شناخته شده‌ترین کارکردهای گیاهان چه در محیط خانه و چه در محیط بیرون است. کارشناسان معتقدند هوای داخل منازل می‌تواند ـ حتی در شرایطی که شاخص آلودگی هوا بالاست‌ ـ بسیار آلوده‌تر از هوای بیرون باشد. گیاهان در محیط خانه مانند درختان و گیاهان در محیط بیرون، با تبدیل دی‌اکسید‌کربن به اکسیژن تازه، به تصفیه هوا کمک می‌کنند.

سازمان فضایی ناسا نیز به منظور کنترل کیفیت هوا در ایستگاه فضایی بین‌المللی، گیاهانی را به این پایگاه فضایی افزوده است. گیاهان مناسب می‌توانند مواد مضر موجود در هوای خانه مانند بنزن (موجود در لاک، جلا‌دهنده، مواد پاک‌کننده، مایع صابون، پاک کن و دود سیگار‌) و فرمالدئید (موجود در وسایل چوبی، مبلمان‌ها، فرش، دود سیگار، رومیزی‌های پلاستیکی و گازهای طبیعی) را خنثی کنند.

کمک به ایمنی بدن

گیاهان خانگی می‌توانند از ما در مقابل بیماری‌های خاصی محافظت کنند. گیاهان، طی روندی که ترادمش (transpiration) نامیده می‌شود به افزایش رطوبت هوای خانه بویژه در ماه‌های خشک سال کمک می‌کنند. براساس مطالعه‌ای که در دانشگاه کشاورزی نروژ انجام شد وجود گیاهان سالم در فضای خانه احتمال ابتلا به سرماخوردگی، گلودرد و سرفه‌های خشک را کاهش می‌دهد. ظاهرا افزایش رطوبت محیط خانه عاملی است که از گسترش ویروس آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند.

کمک به روحیه بهتر

روان شناسان زیست محیطی می‌گویند وجود گیاهان سبز در خانه و محل کار نه تنها باعث می‌شود افراد کار موثرتری انجام دهند، بلکه به شادتر بودن آنها در محیط کار نیز کمک می‌کند. بهبود حالت روحی، کاهش روحیات منفی، کاهش حواس‌پرتی، افزایش خلاقیت و افزایش بازده فعالیت ازدیگر مزایای استفاده از گیاهان در محیط کار است.

تقویت ضریب هوشی

گیاهان خانگی می‌توانند ما را باهوش‌تر کنند. پژوهشگران می‌گویند شاخ و برگ‌های طبیعی، ظرفیت ما برای توجه جهتدار (directed attention)- مدت زمانی که می‌توانیم روی یک کار متمرکز شویم ـ را که معمولا بسیار پایین است، تقویت می‌کنند. مطالعه‌ای که در این زمینه انجام شد نشان داد در اتاق‌هایی که گیاهان خانگی وجودداشتند، افراد عملکرد ادراکی بهتری از خود نشان دادند.

کمک به بهبود بیماری

دلیل بردن گل برای بیماران، فقط زیبا ساختن اتاق آنها نیست. برخی مطالعات نشان می‌دهد گیاهان، طب مکمل غیر‌تهاجمی، ارزان و موثری برای بیمارانی هستند که تحت جراحی قرارگرفته‌اند. براساس این مطالعه که نتایج آن در وبگاه کتابخانه ملی پزشکی آمریکا منتشرشد، بیمارانی که در اتاق آنها گیاهان طبیعی وجود دارد، فشارخون بعد از عمل پایین تر، درد کمتر و سطح اضطراب پایین‌تری را تجربه می‌کنند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب فواید جالب نگهداری گیاهان خانگی برای سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :فواید جالب نگهداری گیاهان خانگی برای سلامت
http://mofidestan.ir/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%ac%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3/
آخرین ویرایش: - -

 

آموزش شکوفه کاغذی با کاغذ کرپ بسیار زیبا و دیدنی

یکشنبه 28 خرداد 1396 05:52 ب.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

آموزش شکوفه کاغذی

آموزش شکوفه کاغذی کاری بسیار زیبا که براحتی می توانید آن را در منزل انجام دهید و از زیبایی های آن لذت ببرید . بیاید با ما همراه باشید.

آموزش شکوفه کاغذی

وسایل موردنیاز :

کاغذ کرپ (الیاف درشت) در رنگهای سفید، صورتی روشن و سبز

سیم مخصوص درست کردن گل باروکش سفید

چسب اسپریرنگ آبی

نوار گل به رنگ سبز روشن

شاخه

چسب حرارتی تفنگی

آموزش شکوفه کاغذی

مراحل ساخت

از کاغذ کرپ صورتی و سفیدرنگ، دوتکه را به ابعاد ۲۰ در ۳۰ سانتیمتر ببرید؛

یک سمت کاغذها را اسپری چسبی بزنید ( در فضای باز یا داخل فضایی با تهویه ی خوب روی روزنامه اسپری کنید).

آموزش شکوفه کاغذی

دوتکه را روی هم فشار دهید، مطمئن شوید که بافت کاغذ در یک جهت قرار بگیرد.
کمی رنگ صورتی را با قلم مو روی سمت صورتی کاغذ بزنید، این کار باعث میشود که پایه ی گلبرگها زیباتر به نظر برسد،

بنابراین خطهای قلمو را روی یک سمت نگهدارید.

گلبرگها را از روی کاغذ کرپ در جهت بافت عمودی آن برش بدهید، هر گل نیاز به ۶ گلبرگ دارد.

آموزش شکوفه کاغذی

من گلبرگ های خود را در دو سایز ساخته ام، گلبرگهای روی ،

شکوفه های بزرگتر حدود ۶ سانتیمتر هستند و گلبرگ های شکوفه های کوچکتر ۵ سانتیمتر،

به آرامی مرکز آنها را کشیده و پایه ی هرکدام را چین دهید.

ادامه کار

به وسیله یک انبردست، انتهای یک تکه سیم را چند بار خم کنید،

با یک نوار ۱۰ سانتیمتری، دو گلبرگ را دور سیم بپیچید، درحالیکه رو به هم باشند.

دو گلبرگ دیگر را به طوری اضافه کنید که رو به روی هم هستند و روی دوتای اول هم افتاده اند،

سپس دو گلبرگ دیگر اضافه کنید. به آرامی گلبرگها را به سمت بیرون خم کنید.

سیم را دور شاخه پیچانده و اضافی آن را بچینید. برای شکوفه های کوچکتر،

سیم را نزدیک پایه ی گل چند بار خم کرده و اضافی آن را بچینید، درنهایت آن را به وسیله چسب حرارتی به شاخه بچسبانید.آموزش شکوفه کاغذی

یک دسته برگ حدود یک و نیم سانتیمتری ببرید. با چسب حرارتی برگها را به پایه ی گلها وصل کنید.آموزش شکوفه کاغذی
چند عدد برگ و گل برگ دیگر بر روی شاخه بچسبانید تا غنچه درست کنید.

شاخه ها را در یک گلدان ساده مرتب کرده و از آن لذت ببرید.

آموزش شکوفه کاغذی

سایت تصویر زندگی



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش شکوفه کاغذی با کاغذ کرپ بسیار زیبا و دیدنی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش شکوفه کاغذی با کاغذ کرپ بسیار زیبا و دیدنی
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b4%da%a9%d9%88%d9%81%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%ba%d8%b0%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d8%ba%d8%b0-%da%a9%d8%b1%d9%be-%d8%a8%d8%b3%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%b2%db%8c%d8%a8/
آخرین ویرایش: - -

 

می‌شود تو را آرزو کنم؟

دوشنبه 15 خرداد 1396 01:00 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

به مناسبت تولد امام زمان (عج)


می‌شود تو را آرزو کنم؟


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – خانه فیروزه‌ای > یاسمن رضائیان:
سال‌ها پیش داستان ماهی سیاه کوچولو را خوانده و شوق ماهی را برای بر‌هم‌زدن همیشگی‌ها تحسین کرده بودم. یادم است مدت‌ها به شجاعتش فکر می‌کردم.

بعد ماهی سیاه دنیای خودم شدم و قانون‌هایم را تغییر دادم. فهمیده بودم گاهی پس از بر‌هم‌خوردن همیشگی‌ها، جریان زندگی سخت می‌شود و گاهی آسان‌تر. اما کسی چه می‌داند پشت تغییر چیست؟ گاهی باید دل به دریا زد و بعضی از همیشگی‌ها را تغییر داد. باید از تغییرها استقبال کرد.

بعضی از آفرینش‌ها از سال‌های خیلی دور، زمانی که قبل از آن را یادمان نمی‌آید، در ذاتشان شوق پنهانی برای تغییر داشته اند.

مثلاً همین روز‌های هفته. از زمانی که یادمان می‌آید جمعه‌ها با تمام روز‌ها فرق داشته‌اند. برای بعضی خسته‌کننده و برای برخی سرشار از حسی شبیه به دلتنگی هستند. اما در هرحال جمعه‌ها با روز‌های دیگر فرق دارند. جمعه آن شوق پنهان را در دلش دارد. جمعه‌ها را از این زاویه دوست دارم.

  • وقتی عزیز تو غایب است

جمعه‌ها به تو فکر می‌کنم. صبح‌های زودش که بی‌خوابی به سرم می‌زند و از خواب بیدار می‌شوم، با تو حرف می‌زنم. گاهی در سکوت و گاهی در خواندن صفحه‌ای از کتابی که در مورد توست. من با شروع روز تازه‌ام از تو سرشار می‌شوم و تا غروب، هوای خوب چشم‌انتظاری‌ات در خانه‌مان می‌ماند.

راستی چرا غروب‌های جمعه بی‌حوصله می‌شویم؟ شاید انتظار بعد از یک هفته‌ی سخت، دل‌شکسته‌مان می‌کند. آدم وقتی عزیزی غایب دارد زود‌رنج‌تر می‌شود. دلش ساده‌تر می‌شکند و گریه‌هایش بی‌مقدمه می‌شوند. همیشه انتظار، ماجرای طولانی طاقت‌فرسایی بوده است که از ابتدای جهان در قلب ما روایت شده است.

انسان همیشه چیزی برای چشم‌انتظاری دارد. شاید عصر‌های جمعه‌ها روایتی قدیمی از چشم‌انتظاری باشند. آن‌ها چنان با ما عجین‌اند که انگار تکه‌ای از قلبمان هستند. من این تکه‌ی دلتنگ قلبم را دوست دارم.

  • تا جهانم را روشن کنی

اردیبهشت فصل خوبی برای بر‌آورده‌شدن آرزو‌هاست. در این ماه می‌شود با خیال راحت به محال‌ترین‌ها فکر کرد و انتظار بر‌آورده‌شدن داشت. آیا من اجازه دارم در این ماه با‌شکوه تو را آرزو کنم؟ آرزو كنم که زودتر بیایی، جهانم را روشن کنی و قلبم را از شادی به خنده بیندازی؟

چه خوب است كه این سال‌ها تولدت با اردیبهشت اتفاق افتاده است. می‌گویم اتفاق افتاده است اما هیچ‌چیز اتفاقی نیست. برنامه‌ی دقیق خدا پشت همه‌ی لحظه‌هایمان است. اصلاً خدا به یادم آورد حالا که اردیبهشت است برای آمدنت دعا کنم. اصلاً خودش این فصل رؤیایی را آفریده و شوق انتظار‌کشیدن را برای تو در دلمان انداخته است.

انگار خدا ما را در اردیبهشت بیش‌تر از قبل دلبسته‌ی تو کرده است. ما تو را دوست داریم و لذت این دوست داشتن هدیه‌ی انتظار کشیدنمان است. خدا حواسش هست که ما حواسمان به آمدنت هست.

  • چه‌قدر زندگی به ما می‌آید!

در ذات آمدنت تغییر وجود دارد. بار‌ها رسیدنت را تصور کرده‌ام. آن روزها صدای باران چه‌طور خواهد بود؟ رنگ سبز درختان چه‌قدر درخشان خواهد شد؟ نور چه‌قدر روشن‌تر خواهد بود؟ و جمعه چه‌قدر شاد خواهد شد؟

چه‌قدر زندگی با تو زیبا‌تر می‌شود. در روزگار آمدنت چه‌قدر خنده به چهره‌هایمان می‌آید. مثل شکوفه‌های صورتی بر شاخه‌های درخت که زیبا‌ترش می‌کنند، چه‌قدر زندگی به ما می‌آید!

حالا فکرش را می‌کنم جمعه روز تولدت باشد. مگر نه این‌که دیگر دلگیر نیست؟ هر‌چند هنوز چشم این جمعه به آمدنت روشن نشده است، اما شبیه جمعه‌های دیگر بلا‌تکلیف نیست. این جمعه، بیش‌تر از هر جمعه‌ی دیگری تو را دارد.

  • ماهی سیاه کوچکت می‌مانم

روی کاغذ‌هایم تصویر یک ماهی کشیده‌ام. بی‌هوا خط‌ها به‌هم رسیدند و ماهی شدند. ماهی‌ام را سیاه می‌کنم تا خلاف جهت آب شنا کند. این‌بار رنگ سیاه نشانه‌ی ناراحتی نیست. سیاه یعنی جرئت بر‌هم‌زدن همیشگی‌ها؛ یعنی استوار و پا‌برجا.

در هیاهوی دنیایی که مردمش به آن‌چه «می‌بینند» اعتماد می‌کنند، من به جریان آبی که صدایش در قلبم می‌پیچد اعتماد می‌کنم. ماهی سیاه کوچکی می‌شوم که خلاف جهت آب شنا می‌کند و به حرف دلش گوش می‌دهد. دلم می‌گوید تو می‌آیی و من تا ابد ماهی سیاه کوچکت می‌مانم.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

پاسخ به شبهه آیا واقعاً طلسم حقیقت دارد؟ چگونه می‌شود …صفحه اصلی دعا آیا واقعاً طلسم حقیقت دارد؟ چگونه می‌شود آن را باطل کرد؟ به چه کسانی وب سایت دکتر مجید ظهرابی متخصص و جراح مغز و …اعتماد به نفس چیست ؟ چگونه آن را افزایش دهیم ؟؟ بیماری ام اس را بیشتر بشناسیم فان وسرگرمیدانلودقسمتفصل پنجم سریال زیبای فرار از زندان دانلود آهنگ جدید پرشین سانگآلبوم تصویری دوران عشق رونمایی می‌شود همکاری حجت اشرف‌زاده و دامون نوردین؛ از دوست ارمنی دارید؟ کریسمس را به او تبریک نگویید پاسخ به دوست ارمنی دارید؟ کریسمس را به او تبریک نگوییدگنجور مولوی دیوان شمس غزلیات غزل شمارهٔ ۴۴۱پریسا س نوشته در پاسخ به خانم مهوش نوابی عرض کنم که عقیق خرد درستهبا توجه مصراع بعد قرص دوفاستون در چه مواقعی تجویز می شود؟ عوارض …دوفاستون یک داروی پروژسترونی است که ترکیب قرص جلوگیری را ندارد و در شرایطی که این کوچولو های عسلی سوال و جواباز قرار خودم تونستم تا حدی به خودم کمک کنم اولی گل حنا یا امپیشن است دومین تصویر هم بهانه های دلتنگی غزلهای نابزیر بـاران بنشینیم که بـاران خوب است گم شدن با تـــو در انبــوه خیـابـان خــوب استدانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ جی موزیک جی وان … سه شنبه خرداد دانلود آهنگ جدید امید جهان به نام بوشهریا سه شنبه خرداد می‌شود تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم می‌شود آرزو کنم پربیننده‌ترین‌ها ساعت اخیر سند ۲۰۳۰ کجا را می‌شود تو را آرزو کنم؟ جستجو وبلاگ می‌شودتوراآرزوکنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ دلم دیگر عشق نمیخواهد دلم دیگر عشق نمیخواهد دلم دیگر عشق نمیخواهد ویسگون دست هایم را که رو به ویسگون دست هایم را که رو به ویسگون دست هایم را که رو به نمی گیرد و روزی که عاشق دیگری می شود نمی گیرد و روزی که عاشق دیگری می شود نمی گیرد و روزی که عاشق دیگری می شود ارزو می کنم کاش تو باشی سکوت می کنم ارزو می کنم کاش تو باشی سکوت می کنم ارزو می کنم کاش تو باشی سکوت می کنم می‌شود تو را آرزو کنم؟ هرلحظه، می‌شود تو را آرزو کنم؟ اخباراجتماعیمی می‌شود تو را آرزو کنم آیا من اجازه دارم در این ماه با‌شکوه تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ آیا من اجازه دارم در این ماه با‌شکوه تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ پرتال جامع تایا توراآرزوکنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم آیا من اجازه دارم در این ماه با‌شکوه تو را آرزو کنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ تیتر یاب می‌شودتوراآرزوکنم؟ می‌شود تو را آرزو کنم؟ مطلب با عنوان می‌شود تو را آرزو کنم؟ از وبسایتهای مرجع دریافت و با همشهریاجتماعی می‌شود تو را آرزو کنم؟ همشهریاجتماعی می‌شود تو را آرزو کنم؟ در جستجوگر خبری کویت شنبه را ماه رمضان اعلام به مناسبت تولد امام زمان عج می‌شود تو را آرزو کنم؟ رویداد ۲۴ عج می‌شود تو را آرزو کنم آیا من اجازه دارم در این ماه با‌شکوه تو را آرزو کنم؟ خـبـر می‌شود تو را آرزو کنم؟ میشودتوراآرزوکنم «آرزو» وارد مرحله فنی می شود تو را آرزو کنم؟ همشهری خبر فارسی می شود تو را آرزو کنم تقویم را که ورق می زنیم روزهای پرافتخار زیادی در تاریخ انقلاب در آن تو را من چشم در راهم فیلم یادم تو را فراموش ایران اگر دل تو را شکستند تو را دیدم خدا خندید یاد داری كه تو را میكردم از فضل پدر تو را چه حاصل صدای تو را دوست دارم تو را میبینم و هر دم

مطلب می‌شود تو را آرزو کنم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :می‌شود تو را آرزو کنم؟
http://mofidestan.ir/%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d8%af-%d8%aa%d9%88-%d8%b1%d8%a7-%d8%a2%d8%b1%d8%b2%d9%88-%da%a9%d9%86%d9%85%d8%9f/
آخرین ویرایش: - -

 

همه عواقب کم خوابی روی سلامت انسان

جمعه 12 خرداد 1396 03:00 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

همه عواقب کم خوابی روی سلامت انسان

همه عواقب کم خوابی روی سلامت انسان

کم خوابی واقعا ویران کننده هست! اگر برای روزهای متمادی افراد با کم خوابی مواجه شوند مریضی سختی در انتظار آنان خواهد بود.بی‌خوابی شایع‌ترین اختلال خواب در دنیا هست. داروهای خواب‌آور نیز جزء شایع‌ترین داروهایی میباشند که در سطح مراقبت نخست تجویز می شوند. پژوهش‌های انجام‌شده نشان میدهد که حدود ٣٥ تا ٤٠ درصد جمعیت بزرگسال در کشورهای غربی از این بی‌خوابی رنج میبرند.

کمتر از ١٠ درصد موارد بی‌خوابی توسط پزشکان مراقبت نخست تشخیص داده میشود. موارد زیر از عوامل خطر بی‌خوابی محسوب می شوند: استرس‌های هیجانی، مهارت‌های سازگاری غیرانطباقی، اختلالات روان‌شناختی و نیز تکوین مشکلات جدی روان‌پزشکی، طلاق، بیوگی، جدایی، افزایش سن، طبقه اقتصادی- اجتماعی پایین، بی‌کاری،

سیکل خواب نامنظم، سیگارکشیدن، نوشیدن قهوه و سوءمصرف الکل و موارد دیگر. در بیشتر پژوهش‌ها شیوع بی‌خوابی در زن‌ها بیشتر از مردها گزارش شده هست.در جوامع در حال توسعه عواملی مثل فقر، تأثیر عمیقی روی عوامل محیطی مؤثر بر خواب در همۀ گروه‌های سنی دارد.

شاید برایتان عجیب باشد، ولی کم خوابی و بی خوابی به هر دلیلی که باشد، به طرز بی نظیر ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی شما آسیب می‌رساند.این روزها عوارض کم خوابی یکی از مشکلات زیاد در جوامع انسانی هست. دل مشغولی های بیش از حد انسان ها، انها را دچار کم خوابی میکند که این موضوع میتواند از نظر جسمی و روحی

اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد. در ادامه به بررسی سرانجام ناخوشایندی خواهیم پرداخت که در صورت مداومت در بی خوابی به سراغ افراد خواهد آمد.امروزه در جوامع شهری بی خوابی یکی از مشکلاتی هست که می‌توان آن را به روشنی دید. در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود،

اما همین حالا این میزان به ۶٫۸ ساعت در هر شب رسیده هست. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت هست.براساس آمارهای منتشر شده، بیش از ۴۰ درصد از آمریکایی هرروز کمتر از هفت ساعت می‌خوابند، بر این اساس بیش از ۷۰ میلیون نفر از آمریکایی ها دچار کمبود و اختلالات خواب میباشند.

با وجود این که همگان از اهمیت میزان مناسب برای خوابیدن آگاه میباشند، اما باز هم شاهد کم خوابی مخصوصا در بین جوانان هستیم. در جامعه ی ایرانی اغلب جوانان پس از بازگشت از محل کار یا دانشگاه مشغول اموراتی نظیر تماشای انواع سریال ها، فیلمهای سینمایی یا انجام بازی و وب گردی میباشند، از این رو بی خوابی در کشورمون نیز به مشکلی در بین جوانان تبدیل شده هست

در ادامه به بررسی ۲۳ خطری خواهیم پرداخت که در صورت کم خوابی ممکن هست گریبان گیر افرادی شود که از این مشکل رنج می برند.

۱٫ بداخلاقی

براساس تحقیقات انجام شده از سوی جمعی از محققان، بد خلقی از جمله ی موارد مشهودی هست که میتوان این موضوع را از شکایات متعدد اطرافیان افرادی که کمتر از میزان طبیعی میخوابند، دیدن کرد. این تیم از محققان شماری از افراد کم خواب را زیر ذره بین قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند که این افراد در برابر بعضی مسائل واکنش تند تری نشان میدهند. برای مثال می‌توان به ایجاد مزاحمت در زمانی اشاره کرد که این افراد مشغول کار میباشند.

۲٫ سردرد

با وجود این که دانشمندان در قرن جدید به ارتباط بین کم خوابی و سردرد پی برده اند، اما هنوز نتوانسته اند به روشنی ارتباط بین سردرد و کم خوابی را پیدا کنند. درد های مزمنی نظیر میگرن در اثر کم خوابی شدت می‌گیرند. براساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، ۳۶ تا ۵۸ درصد از افرادی که مبتلا به اختلالات تنفسی در زمان خواب میباشند،

با سردردهای غیرقابل وصفی در زمان بیدار شدن روبرو می شوند. علت این سردردها بیدار شدن های متوالی در طول خواب هست که به بی خوابی منجر می شود.

۳٫ ناتوانایی در یادگیری

بی خوابی در بین نوجوانان و جوانان به موضوعی همۀ گیر تبدیل شده هست. مطالعات دانشمندان حکایت از این دارد که تعویض ساعت آغاز به کار مدارس راهنمایی از ساعت ۷:۳۰ به ۸:۳۰ منجر به بالا رفتن نمره ی دانش آموزان در شماری از درس ها شده هست. بر این اساس، نمره ی دانش آموزان در درسی نظیر ریاضی و قرائت به ترتیب ۲ و ۱ امتیاز افزایش یافته هست.

بی خوابی در حافظه ی کوتاه مدت نیز بی تاثیر نیست. با دقت به این که حافظه ی کوتاه مدت بخش مهمی از چرخه ی یادگیری هست، از این رو بی خوابی می‌تواند تاثیر شگرفی روی توانایی افراد برای به یاد آوردن کلماتی داشته باشد که روز پیش آنها را به حافظه ی خود سپرده اند. در یک مطالعه ی دیگر دانشمندان به این نتیجه رسیده اند

که در صورت تمایل به یادگیری و مطالعه ی یک موضوع برای نخستین بار و تکرار آن، بی خوابی می‌تواند تاثیر منفی داشته باشد. این تاثیر منفی حتی پس از به خواب رفتن بعد از یادگیری نیز از بین نمیرود.

۴٫ چاقی

افرادی که دچار اختلالات خواب میباشند و به میزان کافی نمیخوابند، دچار اختلالات هورمونی شده و در نتیجه اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها با کالری بالا دارند که این موضوع بسیار خطرناک هست. هرچند در زمان بیدار بودن میتوان کالری بیشتری را سوزاند، اما این میزان کالری سوخته شده در برابر حجم بیشتری از کالری ها که پس از خوردن غذا وارد بدن می شود، تاثیری ندارد.

۵٫ مشکلات بینایی

کم خوابی می‌توان مشکلاتی را در بینایی افراد ایجاد کند که از جمله ی آن میتوان به ایجاد دید تونلی، دو بینی و تار شدن بینایی اشاره کرد. میزان بی خوابی ارتباط ی مستقیمی با اختلالات بینایی دارد، بطوریکه هر چه میزان بی خوابی بیشتر باشد، احتمال ایجاد اختلالات بیشتر شده و در نتیجه مشکلات زیادی نیز برای فرد مورد نظر پیش می‌آید. همین طور امکان ایجاد توهم آشکار نیز در افراد کم خواب وجود دارد.

۶٫ افزایش مریضی قلبی

دانشمندان با انجام تحقیقاتی به این نتیجه رسیده اند که با بیدار ماندن افراد برای بیش از ۸۸ ساعت، فشار خون افزایش می یابد. براساس یافته های محققان، افرادی که در هر شبانه روز تنها ۴ ساعت می‌خوابند در مقایسه با افرادی که ۸ ساعت میخوابند، ضربان قلب بالاتری دارند. غلظت پروتئین واکنشی نوع C که یکی از علامت های ابتلا به مریضی های قلبی هست در افرادی که کم خواب میباشند، بیش از سایرین به چشم می‌خورد.

۷٫ کند شدن سرعت عمل

تصویر العمل و به بیان بهتر سرعت عمل افراد در اثر بی خوابی تحت تاثیر قرار میگیرد. دانشمندان برای اثبات ادعای خود، آزمایش هایی را انجام داده اند. محققان دو گروه از دانشجویان را مورد آزمایش قرار داده اند، بطوریکه تست هایی را در ارتباط با تصمیم گیری سریع به عمل آورده اند، با این تفاوت که یکی از دو گروه در بین تست خوابیده اند،

ولی گروه دیگر چنین اجازه ای نداشته اند. نتیجه ی تست گویای این موضوع هست که افرادی که خوابیده اند، به شکل بهتری به سوالات پاسخ داده اند. این تست در مورد ورزشکاران نیز انجام شده هست.

۸٫ آسیب پذیری در مقابل مریضی ها

سازمان دفاعی بدن، وظیفه ی مبارزه با انواع باکتریها و به بیان بهتر میکروارگانیسم ها را دارا هست، بطوریکه حتی در صورت زخمی شدن نقطه ای از بدن و ایجاد زخم، سیستم دفاعی قادر هست از نفوذ میکروب ها به بدن از ناحیه ی آسیب دیده و ایجاد عفونت پیشگیری کند. حال در صورت بی خوابی حتی برای یک شب، سیستم دفاعی بدن به اندازه ای ضعیف می شود که تا حدودی قدرت آن برای مبارزه با میکرو ارگانیسم ها از بین میرود.

۹٫چندان شدن غیرعادی ادرار

زمانی که انسان به خواب میرود، سیستم ساخت ادرار در بدن فرآیند آرام تری را در پیش می‌گیرد و از این رو هست که اغلب افراد در زمان خواب نیازی به بهره گیری از سرویس های بهداشتی ندارند. اما زمانی که فردی در طول شب بیدار می‌ماند، خبری از فرآیند آرام ساخت ادرار نیست. دانشمندان چنین وضعیتی را ساخت بیش از حد ادرار شبانه می نامند.

این موضوع عاملی برای شب ادراری در بعضی کودکان و حتی بزرگسالان هست، چراکه فرآیند ساخت ادرار در این افراد با وجود به خواب رفتن به حالت معمول به فعالیت ادامه می دهد.

۱۰٫ عدم تمرکز و حواس پرتی

انجام اموراتی نظیر مطالعه یا گوش دادن به توضیحات استاد در کلاس درس که نیازمند تمرکز هست، به خواب فرد بستگی مستقیمی دارد. دانشمندان روی این موضوع تاکید دارند که در صورت بی خوابی، افراد باید در انتظار مشکلاتی نظیر نبود تمرکز و حواس پرتی باشند. در صورت بی خوابی، فرد در کسری از ثانیه به حالتی وارد می شود که نمی‌توان آن را خواب یا بیدار عنوان کرد.

۱۱٫ ساخت نشدن واکسن و بالا رفتن احتمال ابتلا به مریضی

محرک های موجود در بدن، آنتی بادی هایی را برای مبارزه با ویروس های خاصی ساخت میکنند. همان طور که اشاره کردیم زمانی که فرد به اندازه ی کافی نمی‌خوابد، سیستم دفاعی بدن دچار مشکل شده و در نتیجه نمیتواند به خوبی کار کند. در یک تحقیق که در همین راستا انجام شده، به ۱۹ تن از داوطلبان واکسن هپاتیت تزریق شد.

ده تن از این افراد در طول شبانه روز هشت ساعت می خوابیدند، اما باقی افراد شرکت کننده در این آزمایش شب ها بیدار می ماندند. پس از گذشت چهار هفته، میزان آنتی بادی ساخته شده در بدن افرادی که در طول شبانه روز ۸ ساعت خوابیده بودند، دو برابر افرادی بود که بیدار مانده بودند.

گرچه تحقیقات دیگری نیز در این خصوص انجام شده که از جمله ی آن میتوان به تاثیر بی خوابی روی واکسن آنفولانزا اشاره کرد. در این تحقیق دیدن شد که بی خوابی تاثیری در روند ایجاد آنتی بادی ندارد و از این رو دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که بی خوابی فقط می‌تواند در مورد مریضی های خاصی چنین تاثیری داشته باشد.

۱۲٫ اختلال در تکلم

بی خوابی تاثیر شگرفی روی نحوه ی حرف زدن افراد دارد، بطوریکه در طول یک آزمایش، افرادی که برای ۳۶ ساعت بیدار نگه داشته شده اند، بصورت متمادی از واژه های تکراری و جملات کلیشه ای بهره گیری کرده اند. همین طور باید به این نکته اشاره کرد که این افراد با تن صدای اثبات و بصورت بسیار آرام و تقریبا نامفهوم کلمات را ادا می‌کردند.

افرادی که از کم خوابی رنج می برند، توانایی بیان تفکرات خود در قالب جملات را نداشته و نمی‌توانند انچه راکه در ذهن دارند، به درستی انتقال دهند.

۱۳٫ سرماخوردگی

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که در اغلب روزها احساس سرما کرده و دوست دارید تا کنج گرمی را برای رسیدن به آرامش پیدا کنید، شاید به اندازه ی کافی نمی‌خوابید. آزمایش های صورت گرفته نیز این موضوع را اثبات کرده هست. محققان ۱۵۳ داوطلب را پس از دو هفته در معرض سرمای یکسانی قرار داده اند. براساس اطلاعات ارائه شده از بین این ۱۵۳ نفر افرادی که در دو هفته ی قبل در هر روز کمتر از ۷ ساعت خوابیده اند،

سه برابر بیش از سایر افراد که بیش از ۸ ساعت خوابیده اند، در معرض سرماخوردگی قرار دارند. کیفیت خواب را نیز در این بین می‌توان موثر خواند. یافته های محققان نشان می دهد افرادی که ۹۲ درصد از زمان در رختخواب بودن را میخوابند، ۵٫۵ برابر بیش از افرادی که ۹۸ تا ۱۰۰ درصد از این زمان را میخوابند، احتمال سرماخوردگی دارند.

۱۴٫ مشکلات سیستم گوارشی

از هر ۲۵۰ آمریکایی یک نفر به مریضی التهاب روده مبتلا هست و اختلالات خواب نیز علائم این مریضی را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت مداوم تکرار شود، سندروم التهاب روده شدید تر می شود، بطوریکه ۱۰ تا ۱۵ درصد از آمریکایی به علت بی خوابی با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند.

همین طور باید به این نکته اشاره کرد افرادی که از مریضی کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندروم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند.

۱۵٫ افزایش تصادفات رانندگی

رانندگی در حالت خواب آلودگی به اندازه ی رانندگی در زمان بهره گیری از مشروبات الکلی خطرناک هست و از این رو پیشنهاد می شود رانندگان در صورت بی خوابی اقدام به رانندگی نکنند. خوابیدن در هنگام رانندگی به علت خیرگی و اثبات بودن اوضاع راننده امری معمول هست که این موضوع خطر تصادف را افزایش می دهد.

براساس تحقیقات انجام شده، خلبانان، رانندگان کامیون، دکتر های شیفت و افرادی که باید شب ها بیدار بمانند، بیش از سایرین در خطر خواب در زمان رانندگی قرار دارند که این موضوع شانس تصادف را بالا می‌برد.

۱۶٫ درد

افرادی که از مشکلاتی نظیر دردهای مزمن رنج می برند، معمولا نمیتوانند به میزان کافی بخوابند، چراکه درد نقطه ای از بدن در زمان خواب او را بیدار می‌کند. اخیرا محققان به این نتیجه رسیده اند که بی خوابی میتواند باعث افزایش درد در افراد شود. تحقیقات نشان می دهد که در صورت بیدار ماندن، مقاومت فرد در برابر دردهای ایجاد شده کمتر شده و در نتیجه فرد مورد نظر کمتر از پیش قادر هست تا محرک های درد را تحمل کند.

۱۷٫ابتلا به دیابت

بیدار ماندن در ساعاتی که بدن براساس ساز و کارش برای خوابیدن و کاهش متابولیسم آماده می شود، در صورت استمرار می‌تواند منجر به ایجاد مقاومت در برابر انسولین و در نتیجه مبتلا شدن به مریضی دیابت نوع دوم شود. براساس تحقیقات انجام شده روی نوجوانان، مشخص شده که تغییرات برای بالا بردن میزان خواب افراد خطر ابتلا به مریضی دیابت را کاهش می دهد.

همین طور باید به این موضوع اشاره کرد که با وجود رعایت رژیم خوراکی، در صورت مداومت در کم خوابی خطر ابتلا به مریضی دیابت افزایش پیدا می‌کند.

۱۸٫ به هم ریختگی

در صورتی که دقت کرده باشید، افرادی که دچار بی خوابی میباشند، در شرایط آرمانی خود به سر نمیبرند. تحقیقات صورت گرفته حاکی از این موضوع هست، جراحانی که کمتر از سایرین میخوابند، ۲۰ تا ۳۲ درصد بیشتر دچار اشتباه می شوند. همین طور ورزشکارانی که عملکرد آنها ارتباط ی مستقیمی با تمرکز دارند، در صورت بی خوابی نمی‌توانند نتیجه ی لازم را دریافت کنند.

۱۹٫ سرطان

محققان هنور در ابتدای راه تحقیقات برای یافتن ارتباط بین کم خوابی و سرطان میباشند. با دقت به این که بی خوابی منجر به ضعف سیستم ایمنی بدن شده و بدن را برابر ابتلا به مریضی ها قرار می دهد، میتوان انتظار داشت که شانس ابتلا به انوع سرطان ها نیز با استمرار بی خوابی افزایش یابد.

تحقیقات نخست دانشمندان نیز با تایید این موضوع، خطر ابتلا به سرطان هایی نظیر پستان و سرطان روده ی بزرگ را در افرادی که دچار اختلالات خواب میباشند، بالا عنوان کرده اند.

۲۰٫ مشکلات حافظه

اختلال خواب در افراد سالخورده می‌تواند ساختار حافظه بلند مدت را در این افراد تغییر دهد. همین طور مشکلاتی نیز در حافظه ی مرتبط با خواب در جوانان رویت شده که دچار کمبود خواب میباشند. تحقیقات صورت گرفته در سال ۱۹۲۴ نشان از این دارد، افرادی که بیشتر میخوابند، دچار فراموشی کمتری شده و حافظه ی آنها بهتر عمل میکند. کم خوابی نشانه های آلزایمر را در افراد تقویت می‌کند.

۲۱٫ اختلالات ژنتیکی

براساس تحقیق جامعی که در سال ۲۰۱۳ میلادی برای سنجش تاثیر میزان خواب روی افراد انجام گرفت، تمام جنبه های منفی بی خوابی بر سلامتی انسان ها مشخص شد. براساس یافته ی دانشمندان کم خوابی باعث اختلال در عملکرد ژن های بدن انسان می شود. براساس تحقیقات صورت گرفته، در حالیکه فردی در طول یک هفته هر شب کمتر از ۶ ساعت بخوابد،

عملکرد بیش از ۷۰۰ ژن مختل می شود. از جمله ی ژن های مورد نظر میتوان به مواردی اشاره کرد که ارتباط ی مستقیم با سیستم حفاظتی بدن دارند.بعضی از ژن ها براساس الگوی شبانه روز فعالیت میکنند که در صورت به هم خوردن الگوی خواب فرد، این ژن ها نمی‌توانند براساس الگوی معمول فعالیت کرده و در نتیجه ساز و کار فعالیت این جز از بدن دچار بی نظمی می شود.

۲۲٫ ناخشنودی و افسردگی

دانیل کانمان، روانشانسی هست که جایزه ی نوبل را در اساس ی روانشناسی از آن خود کرده هست. وی با انجام تحقیقی، از ۹۰۹ نفر از زنانی که کار میکنند، خواسته تا جزئیات مربوط به حالات روانی و احساسات خود را بصورت هرروز ثبت کنند. هرچند اختلاف در درآمد این خانم ها کمی در روحیه ی این افراد تاثیرگذار هست، اما کم خوابی را باید یکی از دو عامل تاثیرگذاری خواند که بیشترین اثر را در افسردگی و ناخشنودی افراد دارند.

مطالعه ی دیگری نیز نشان می دهد بانوانی که دارای زندگی زناشویی موفقی میباشند، خواب خوبی را نیز تجربه میکنند. هنوز مشخص نیست که کیفیت خواب در این افراد در اثر زندگی زناشویی پیروز هست یا زندگی آنها تحت تاثیر خواب مناسب.

همین طور تحقیقات نشان داده که افراد مبتلا به بی خوابی، دو برابر بیش از سایرین در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.همین طور باید به این نکته اشاره کرد که اقدام برای درمان بی خوابی منجر به بهبود افسردگی در افراد نیز شده هست.

۲۳٫ مرگ

به گزارش پارس ناز تعداد زیادی از مریضی ها ریشه در کم خوابی و کاهش تعداد ساعات خواب دارند. اما افرادی که هرروز کمتر از ۷ تا ۸ ساعت بخوابند، دچار مرگ زودرس خواهند شد. به بیان بهتر خوابیدن کمتر از میزان پیشنهاد شده شانس مرگ را در سنین پایین تر افزایش می دهد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب همه عواقب کم خوابی روی سلامت انسان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :همه عواقب کم خوابی روی سلامت انسان
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%85%d9%87-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%a8-%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86/
آخرین ویرایش: - -

 

معمای ۴۰۰ ساله فیزیک حل شد

دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 02:49 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:


معمای ۴۰۰ ساله فیزیک حل شد


دانش > دانش – همشهری آنلاین:
تیمی از دانشمندان موفق به حل معمای ۴۰۰ ساله فیزیک شدند، معمایی که از چند قطره شیشه‌ای تشکیل شده‌است.

براساس گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، قطرات «شاهزاده روپرت» به اندازه‌ای قوی هستند که فقط با چکش می‌توان آن‌ها را در هم شکست. با این حال، چنانچه فردی انتهای این قطرات را با فشار انگشت بشکند، به شکل پودر در می‌آیند.

حدود ۴۰۰ سال است که فیزیکدانان به دنبال توضیح این پدیده هستند و به تازگی تیمی از دانشگاه پردو، دانشگاه کمبریج و دانشگاه صنعتی تالین در استونی این معما را حل کرده‌اند.

قطرات شاهزاده روپرت که اشک‌های Batavian نیز خوانده می‌شوند، در قرن هفده کشف شدند. آن‌ها زمانی معروف شدند که شاهزاده روپرت اهل باواریا در آلمان، پنج معما را در دربار چارلز دوم انگلستان مطرح کرد.

انجمن سلطنتی انگلستان در سال ۱۶۶۱ شروع به بررسی این قطرات کرد اما برخلاف چهار قرن تلاش محققان برای حل این معما، راز استحکام فوق‌العاده و همزمان شکنندگی خودتخریبی این قطرات در هاله‌ای از ابهام باقی ماند.

این قطره‌ها با استفاده از حباب‌های داغ و قرمزرنگ شیشه ذوب شده با ضریب انبساط حرارتی بالا و انداختن آن‌ها در ظرفی از آب سرد تولید می‌شوند؛ شیشه ذوب شده بلافاصله به شکل قطره دم‌دار جامد در می‌آید.

دانشمندان حاضر در این مطالعه از فتوالاستیسیته یکپارچه شده برای بررسی این قطرات استفاده کردند. در این تکنیک، یک شی سه بعدی شفاف در نوعی حمام غوطه‌ور معلق می‌شود و نور پلاریزه از میان آن عبور می‌کند. تغییرات حاصل شده در قطبیدگی نور در درون شی، به شکل نوارهای رنگین کمان به نمایش در می‌آید.

فیزیکدانان حاضر در این مطالعه بر روی سر قطره متمرکز شدند و دریافتند فشارهای کمپرسی (compressive stress) در شیشه حدود ۵۰ تن در اینچ مربع است و این ویژگی به آن استحکام فولاد را می‌دهد.

به گفته تیم تحقیقاتی، این امر به این خاطر است که سطح بیرونی قطره سریع‌تر از داخل آن سرد می‌شود و این موضوع سطح بیرونی را به لایه‌ای متشکل از نیروهای فشاری قدرتمند تبدیل می‌کند و این نیروها به داخل قطره فشار می‌آورند.

نیروهای کمپرسی توسط نیروهای کششی داخل قطره متعادل می‌شوند و تا زمانی که این نیروها در حال تعادل باقی بمانند، قطره در وضعیت باثبات است و می‌تواند فشار فوق العاده‌ای را تحمل کند.

معمولا چون شیشه نوعی مایع فوق سرده شده است و نه جامد، هر ترکی در سطح آن گسترش یافته و آن را می‌شکند. اما در قطره شاهزاده روپرت، تعامل بین نواحی داخل و خارجی، این نیروها را به حاشیه می‌راند به طوری که ترک‌ها نمی‌توانند گسترش یابند.

با این حال، چنانچه دم قطره شکسته شود، ترک‌های موجود در آن گسترش می‌یابند، به محور قطره نفوذ کرده و وارد سر قطره می‌شوند. آسیب وارده به حدی بزرگ است که نیروهای متعادل شده آزاد می‌شوند و موجب انفجار قطره می‌شوند.

جزئیات این دستاورد علمی در Applied Physics Letters منتشر شد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب معمای ۴۰۰ ساله فیزیک حل شد در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :معمای ۴۰۰ ساله فیزیک حل شد
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d9%85%d8%a7%db%8c-%db%b4%db%b0%db%b0-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%87-%d9%81%db%8c%d8%b2%db%8c%da%a9-%d8%ad%d9%84-%d8%b4%d8%af/
آخرین ویرایش: - -

 

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

جمعه 22 اردیبهشت 1396 02:34 ق.ظنویسنده : نویسنده

 



مفیدستان:

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

چه تصفیه آبی را خریداری کنیم ؟

تصفیه آب یک نیاز مهم برای سلامت بدن هست ، برای خرید دقت داشته باشید و در ادامه ما را دنبال نمایید .

در نگاه اول گزینش یک دستگاه تصفیه آب خانگی با دقت به برند ها و مارک های متفاوت و زیادی که در بازار موجود می باشد کار آسانی به نظر نمی‌آید اما با دانستن نکات و ویژگی های مهم و کلیدی در گزینش یک دستگاه تصفیه آب خانگی میتوانید

از بین این همۀ مدلهای گوناگون، دستگاه مورد نظر و مناسب را گزینه نمائید که اضافه بر مناسب بودن برای مصرف شما از کیفیت و استاندارد های بالایی نیز برخوردار باشد.

برای رسیدن به این نتیجه کافیست در زمان گزینش به نکات اشاره شده در این مطلب دقت ویژه نمائید.

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

گام اول انتخاب دستگاه تصفیه آب خانگی بر اساس نیاز و زمینه مصرف

برای گزینش دستگاه تصفیه آب خانگی ابتدا باید بدانیم قصد بهرهگیری از دستگاه تصفیه آب برای چه منظوری هست؟

مثل: جهت مصرف شرب، پخت و پز … یا جهت استحمام و یا دیگر مصارف . دیگر این که آب مصرفی دارای چه ویژگی هایی می باشد آیا کلر، نیترات و نیتریت و سایر آلاینده های شیمیایی محلول در آب را دارا می باشد؟ آیا آلایندگی های محلول در آب به صورت سطحی بوده و آب مورد نظر فقط رنگ و طعم نامطبوعی را دارد؟

توصیه میکنیم برای آگاهی از آلودگی های آب و این که ممکن هست آب ها چه آلودگی هایی را دارا باشند مقالات مربوط به آب پاک و سالم و نیز دیگر مقالات مرتبط مثل نیترات و نیتریت و ضررها کلر را مطالعه نموده

که به شیوه های احتمالی آلوده شدن آب و ضررها ناشی از این آلودگی ها اشاره شده هست و کمک شایانی به شما در تصمیم گیری برای گزینه درست دستگاه تصفیه آب خانگی می‌کند.

از آنجایی که پیش فرض ما برای نگارش این مطلب بهرهگیری از دستگاه تصفیه آب خانگی جهت مصرف شرب بوده بنابراین نکاتی راکه در این مطلب اشاره نموده ایم مخصوص مصرف شرب می باشد که مصارف دیگر را نیز شامل می‌شود ولی همانگونه که قبلا اشاره نمودیم مصارف غیر شرب نیاز به این میزان تصفیه ندارند.

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

گام دوم انتخاب مدل فیزیکی یا ظاهر دستگاه تصفیه آب خانگی

نکته دیگری که در گزینش دستگاه تصفیه آب خانگی یا همان آب شیرین کن های خانگی باید مورد دقت قرار داد فضایی هست که برای قرار گرفتن دستگاه گزینه نموده ایم. این که فضای انتخابی ما چه مقدار بوده و آیا در مقابل دید می باشد یا خیر؟

بگذارید طوری دیگر عنوان کنیم که دستگاه تصفیه آب خانگی معمولا در دو مدل کیسی و زیر سینکی ساخت و عرضه می‌شود.

همانگونه که از نام آنها معلوم می باشد در دستگاه تصفیه آب خانگی زیر سینکی محل قرار گرفتن دستگاه تصفیه آب و مخزن آن در زیر سینک ظرفشویی آشپزخانه و خارج دید می باشد ولی در مدل کیسی محل قرار گیری دستگاه مقابل دید می باشد به همین علت ظاهر این دو مدل با یکدیگر متفاوت هست اما عملکرد آنها یکسان می باشد.

گام سوم اصلی بودن « اورجینال بودن» دستگاه تصفیه آب خانگی

برای گزینه یک دستگاه مناسب لازم هست از سازنده دستگاه تصفیه آب خانگی که قصد خرید آن را داریم یا این که سازنده این دستگاه چه شرکتی بوده و برای کدام کشور می باشد مطلع شویم.

دستگاه تصفیه آب های موجود در بازار معمولا ساخت ایران، چین و تایوان می باشد که مناسب ترین انها دستگاه تصفیه آب خانگی ساخت تایوان هست معمولا دستگاه های ساخت کشور تایوان تحت لیسانس ایالات امریکا می باشند و از کیفیت بالاتر و قیمت مناسبی نسبت به دستگاه های نمونه بر خوردارند.

راه دیگر برای تشخیص دستگاه تصفیه آب اصل «اورجینال» از تقلبی این هست که از اصالت فروشنده و فروشگاهی که می‌خواهیم دستگاه تصفیه آب را از آن خریداری نماییم اطمینان حاصل کنیم یا بهتر بگوییم اطمینان از این که دستگاهی که قصد خرید آن را داریم از نظر کیفیت و بهداشتی دارای استاندارد های بالایی هست یا خیر؟

در صورتی که از شرکت یا فروشگاهی خرید می نمائید که قابل اطمینان باشد در مراحل دیگر برای گزینه دستگاه مناسب برای خانه خود مسیر هموار تری را طی خواهید نمود.

گام چهارم گزینش شیوه مناسب برای تصفیه آب توسط دستگاه آب شیرین کن خانگی

در گزینه دستگاه تصفیه آب خانگی باید شیوه ای که دستگاه اقدام به تصفیه آب می نماید را مورد دقت قرار دهیم. از آنجائیکه شیوه های مختلفی در تصفیه آب خانگی وجود دارد کامل ترین شیوه تصفیه آب به روش اسمز معکوس RO بوده و معمولا شش مرحله ای می باشند.

دستگاه های تصفیه آب که به شیوه های دیگر اقدام به تصفیه آب می نمایند توانایی حذف تمامی آلودگی های احتمالی موجود در آب را ندارند بنابراین مناسب ترین و در عین حال کامل ترین شیوه تصفیه آب به روش اسمز معکوس RO می باشد که در مطلب ای جداگانه به صورت کامل به شرح آن پرداخته ایم.

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

گام پنجم گواهی نامه ها و استاندارد های دستگاه تصفیه آب خانگی

گام پنجم در گزینه دستگاه تصفیه آب خانگی آگاهی از گواهی نامه ها و استاندارد هایی می باشد که تصفیه آب خانگی انتخابی ما باید دارا باشد گواهی نامه ها و استاندارد هایی که نشان دهنده بهداشتی بودن و کیفیت بالای دستگاه می باشد. در ادامه به معرفی هریک از این استاندارد ها و گواهی نامه های بین المللی میپردازیم و در نهایت روش هایی را بیان می نمایم که توانایی تشخیص گواهی و استاندارد حقیقی از غیر حقیقی را داشته باشید.

گواهینامه NSF «بنیاد ملی بهداشت»

گواهینامه NSF مهم ترین گواهینامه ایست که دستگاه تصفیه آب خانگی مورد نظر ما بایستی آن را دارا باشد این گواهینامه توسط بنیاد ملی بهداشت به دستگاه تصفیه آب خانگی استاندارد و بهداشتی داده می‌شود.

گواهینامه NSF به دستگاهی ارائه می‌گردد که مراحل گوناگون تست و آزمایش را با موفقیت و نیز مطابق با استاندارد های بهداشت جهانی طی کرده باشد.

برای اطمینان از این که دستگاه مورد نظر دارای این گواهی می‌باشد یا خیر میتوانید به سایت مربوط به NSF و یا به سایت خود شرکت سازنده دستگاه مراجعه نمائید و از صحت آن اطمینان حاصل کنید. همین طور میتوانید برای اطلاعات اکثر در مورد این گواهی و آزمایش ها و تست هایی که برای ارائه این گواهی به یک دستگاه تصفیه آب خانگی انجام می‌گیرد مطلب مربوط به گواهی نامه NSF را مورد مطالعه قرار دهید.

گواهینامه FDA «سازمان دارو و غذای آمریکا»

گفتنی هست که گواهینامه FDA یک گواهینامه بین المللی هست که ایالات امریکا به ساخت کنندگان محصولات خوراکی، دارویی و پزشکی سراسر دنیا میدهد که دستگاه تصفیه آب خانگی معمولا این گواهی نامه را برای دستگاه خود دریافت میکنند در صورتی که علاقمند به مطالعه اکثر در مورد گواهی نامه FDA هستید این جا کلیک نمائید. این گواهی نیز یکی از گواهی های معتبر و قابل اطمینانی می باشد که بهداشتی بودن دستگاه را نشان می‌دهد.

گواهی نامه WQA یا گواهی نامه «Water Quality Association»

گواهی نامه ROHS

گواهی Restriction of Certain Hazardous Substances که به اختصار ROHS گفته میشود در اوایل سال ۲۰۰۶ در اروپا صادر و به اجرا درآمد و به موجب آن توافق گردید که ۶ ماده سمی وخطرناک که برای سلامتی انسان و محیط زیست خطرناک هست را در ساخت محصولات بهرهگیری نکرده وتمامی ساخت کنندگان متعهد شدند که این مواد را از محصولات خود حذف کنند تا اجازه اکران تولیداتشان به آنها داده شود. این مواد عبارتند از کادمیوم، جیوه، کرومیوم، PBB ، BDE و سرب.

استاندارد CE «استاندارد اروپا»

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

گام ششم برای گزینه دستگاه تصفیه آب خانگی مفید و با کیفیت

گام ششم که برای گزینه دستگاه تصفیه آب خانگی باید برداریم اطلاع از مشخصات مکانیکی دستگاه می باشد. دستگاه تصفیه آب خانگی از اجزای مختلفی تشکیل شده هست، اجزایی از قبیل فیلتر ها، هوزینگ ها، پمپ، مخزن، شیر برداشت، شلنگ، اتصالات و … که به هریک از این اجزاء به صورت مختصر و کاربردی اشاره می نمایم.

فیلتر دستگاه تصفیه آب خانگی

فیلتر ها یکی از مهم‌ترین بخش های تصفیه آب خانگی می باشد که تماس مستقیم با آب مصرفی و نیز نقش اصلی در تصفیه آب را دارا می باشند. بنابراین بسیار ضروری هست که فیلتر های بهرهگیری شده از کیفیت بالایی برخوردار بوده و استاندارد، اورجینال و دارای تائیدیه باشند. در قسمت فیلتر دستگاه تصفیه آب خانگی به نقش و عملکرد هریک از این فیلتر ها در دستگاه تصفیه آب خانگی اشاره شده هست.

هوزینگ های دستگاه تصفیه آب خانگی

هوزینگ ها محل قرار گیری فیلتر دستگاه تصفیه آب خانگی می باشند از جنس PP و در دو نوع مات و شفاف ساخته می‌شوند از این رو همانند فیلتر ها از اهمیت بالایی برخوردار می باشند و باید از مواد درجه یک و کاملا بهداشتی تشکیل شده باشند.

پمپ دستگاه تصفیه آب خانگی

پمپ دستگاه آب شیرین کن به علت این که از اجزای اصلی دستگاه بوده و در صورت خرابی عملا دستگاه فاقد کارایی می باشد در نتیجه با دوام بودن آن ضروری هست از دیگر نکاتی که باید به آن اشاره نمود بدون لرزش و بی صدا بودن پمپ دستگاه تصفیه آب خانگی می باشد. در قسمت پمپ تصفیه آب خانگی به مشخصات کلی این پمپ اشاره شده هست.

سوئیچ محافظ پمپ دستگاه تصفیه آب خانگی

در هنگام قطع آب در صورتی که پمپ روشن بماند باعث صدمه مشاهده پمپ «سوختن» می‌شود بنابراین نیاز هست در چنین مواقعی از روشن شدن پمپ جلوگیری شود برای اینکار در دستگاه تصفیه آب خانگی با کیفیت از یک سوئیچ قطع کن فشار پایین بهرهگیری شده هست که در مواقعی که آب قطع می‌شود از روشن شدن پمپ دستگاه تصفیه آب جلوگیری به عمل آورده و مانع از صدمه مشاهده پمپ میشود. پس ضروری هست دستگاه خریداری شده دارای محافظ پمپ باشد.

مخزن دستگاه تصفیه آب خانگی«TANK PAC»

مخزن دستگاه تصفیه آب خانگی در ابعاد و حجم های گوناگون وجود دارد که بنا به نیاز میتوانید از حجم و اندازه مورد نظرتون خریداری نمائید معمولا مخزن در نظر گرفته شده در دستگاه های تصفیه آب خانگی ۱۶ لیتری می باشد.

وظیفه این مخزن ذخیره آب تصفیه شده می باشد بنابراین باید جنس این مخزن بهداشتی بوده و نیز از ایجاد طعم و بوی نا مطبوع به آب داخل مخزن پیشگیری نماید. مخازن با کیفیت معمولا از مواد آنتی باکتریال و به صورت سه لایه ساخته میشوند که از تغییر طعم و بوی آب پیشگیری می نمایند.

شیر برقی یا چهار راهی دستگاه تصفیه آب خانگی

شیر برقی یک دیافراگم هست که وظیفه آن قطع آب ورودی در هنگامی هست که پمپ دستگاه تصفیه آب خانگی به هر دلیلی خاموش باشد. در مواقعی که پمپ دستگاهتصفیه آب خانگی روشن نباشد فشار کافی برای عبور آب از فیلتر ممبران فراهم سازی نمی‌شود

در نتیجه تمامی آب ورودی به فاضلاب وارد می‌شود به این علت نیاز هست در چنین مواقعی از ورود آب به دستگاه، جهت ممانعت از هدر رفت آب پیشگیری نمود که این وظیفه را شیر برقی در دستگاه تصفیه آب خانگی بر عهده دارد. گرچه در برخی از دستگاه های تصفیه آب خانگی بجای شیر برقی از یک چهار راهی بهرهگیری شده هست.

این چهار راهی همان وظیفه شیر برقی را انجام می‌دهد با این تفاوت که در داخل این چهار راهی یک واشر قرار دارد که آسیب پذیر می باشد. اشکال زیاد ای که این روش در قطع آب ورودی دارد این هست که در صورت بالا رفتن فشار آب ورودی احتمال پاره شدن واشر می باشد و نیز احتمال نشتی آب از چهار راهی بسیار بالاست.

سوئیچ قطع کننده فشار بالا دستگاه آب شیرین کن خانگی

این سوئیچ زمانی که مخزن آب دستگاه تصفیه آب خانگی به صورت کامل از آب پر شد پمپ دستگاه تصفیه آب را خاموش می نماید تا از آسیب رسیدن و هدر رفت آب جلوگیری نماید. در صورتیکه مقداری از حجم آب داخل مخزن توسط مصرف کننده کاسته شود این سوئیچ اجازه روشن شدن پمپ را می‌دهد.

شیر برداشت در دستگاه تصفیه آب خانگی

شیر برداشت آب در دستگاه تصفیه آب معمولا از جنس کروماته یا از جنس برنجی می باشد که طبق استاندارد FDA میزان سرب بکار رفته در آن نباید بیش از ۲٫۵ درصد باشد. در مدلهای غیر اصلی میزان سرب بکار رفته به مراتب اکثر از ۷ درصد می باشد که برای سلامتی زیان آور هست.

می‌توانید از قسمت شیر برداشت تصفیه آب خانگی مدلهای این شیر را ملاحظه بفرمایید.

اتصالات و شلنگ دستگاه تصفیه آب خانگی

اتصالات و شلنگ دستگاه تصفیه آب خانگی ضروری هست که از جنس بهداشتی بوده و دارای تائیدیه سازمان جهانی بهداشت NSF باشند معمولا بر روی شلنگ این دستگاه ها عبارت NSF چاپ شده هست که نشان دهنده بهداشتی و سالم بودن جنس محصول می باشد.

انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب

گام هفتم گارانتی و خدمات پس از فروش برای دستگاه تصفیه آب خانگی

مدت زمان گارانتی و خدمات پس از فروش یکی از نکاتی هست که باید به آن دقت نمود. به صورت تیتر وار میتوان به موارد ذیل در مورد گارانتی و خدمات پس از فروش اشاره نمود که باید گذشته از تهیه دستگاه به آن دقت نمائید تا در آینده برای فراهم سازی تجهیزات مصرفی دستگاه و خدمات دیگر با مشکل روبرو نشوید

مدت زمان گارانتی و خدمات پس از فروش

شرایط گارانتی دستگاه تصفیه آب خانگی

فراهم سازی قطعات یدکی در صورت خرابی بعد از پایان زمان گارانتی

فراهم سازی فیلتر ها در مدت زمان خدمات پس از فروش

منبع :amitistech.com



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :انتخاب روش هایی مناسب برای خرید بهترین تصفیه آب
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86/
آخرین ویرایش: - -

 

تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2